{"id":1522,"date":"2012-08-13T20:38:39","date_gmt":"2012-08-13T18:38:39","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/?p=1522"},"modified":"2012-08-13T20:38:39","modified_gmt":"2012-08-13T18:38:39","slug":"traning-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/2012\/08\/13\/traning-5\/","title":{"rendered":"Tr\u00e4ning"},"content":{"rendered":"<p>I dag slog vi slag i saken och gick och sprang i \u00f6ver en timma. Efter halva tiden gick vi till ett ute gym d\u00e4r man lyfter tr\u00e4 p\u00e5lar (?). Att d\u00e5 med tv\u00e5 killar k\u00f6ra cirkel tr\u00e4ning fick mig p\u00e5 d\u00e5ligt hum\u00f6r d\u00e5 jag s\u00f6g d\u00e5 jag j\u00e4mf\u00f6rde mig med dem. Gick hem tjurig och med k\u00e4nslans att jag var b\u00e5de svag och tjock.<\/p>\n<p>Detta tog mig \u00f6ver 2 timmar att byta inst\u00e4llning och hum\u00f6r. Det suger sj\u00e4lvfallet men har en inst\u00e4llning i livet att alltid vara b\u00e4st, s\u00e5 det \u00e4r klart att det blir sv\u00e5rt n\u00e4r man f\u00e5r bevisat tv\u00e4rtom. Nu \u00e4r det bara att l\u00e4gga i n\u00e4sta v\u00e4xel och visa att jag \u00e4r bra oavsett.<\/p>\n<p>Kul var det iaf och vi \u00e4r p\u00e5 i morgon igen tror jag! <\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/files\/2012\/08\/20120813-203700.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/files\/2012\/08\/20120813-203700.jpg\" alt=\"20120813-203700.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/files\/2012\/08\/20120813-203757.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/files\/2012\/08\/20120813-203757.jpg\" alt=\"20120813-203757.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>I dag slog vi slag i saken och gick och sprang i \u00f6ver en timma. Efter halva tiden gick vi till ett ute gym d\u00e4r man lyfter tr\u00e4 p\u00e5lar (?). Att d\u00e5 med tv\u00e5 killar k\u00f6ra cirkel tr\u00e4ning fick mig p\u00e5 d\u00e5ligt hum\u00f6r d\u00e5 jag s\u00f6g d\u00e5 jag j\u00e4mf\u00f6rde mig med dem. Gick hem tjurig &#8230; <a title=\"Tr\u00e4ning\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/2012\/08\/13\/traning-5\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Tr\u00e4ning\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2199,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1522","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2199"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1522"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1522\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1522"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1522"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}