{"id":2829,"date":"2013-03-28T10:32:53","date_gmt":"2013-03-28T08:32:53","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/?p=2829"},"modified":"2013-03-28T10:32:53","modified_gmt":"2013-03-28T08:32:53","slug":"livets-tankar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/2013\/03\/28\/livets-tankar\/","title":{"rendered":"Livets tankar"},"content":{"rendered":"<p>Jag var p\u00e5 fest i l\u00f6rdags och fick mig sj\u00e4lv en tankest\u00e4llare av en n\u00e4ra tjejkompis. Det var <strong>en<\/strong> fr\u00e5ga jag inte riktigt kunde svara p\u00e5 och det var varf\u00f6r jag har blivit n\u00e4stan helt besatt av tr\u00e4ning och mat.<\/p>\n<p>Mitt m\u00e5l \u00e4r att f\u00f6r\u00f6ska tr\u00e4na 6 ggr i veckan men blir oftast 5 ggr. Maten \u00e4r varierande och det \u00e4r kanske n\u00e5got som jag t\u00e4nker p\u00e5 90% av mina vakna timmar.<strong> H\u00e4lsosamt<\/strong>?! <strong>Nej eller jo kanske till viss del<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>Tr\u00e4ningen har blivit en viktig del i mitt liv<\/strong> eftersom det \u00e4r n\u00e5got som jag tycker \u00e4r v\u00e4ldigt roligt och det \u00e4r en en tid p\u00e5 dygnet jag kan sl\u00e4ppa alla andra <strong>livsviktiga och nedst\u00e4mda tankar<\/strong>. \u00c4r blodsockret b\u00e4ttre f\u00f6r att jag tr\u00e4nar?<strong> B\u00e5de jag och nej<\/strong>. Ibland \u00e4r det skyh\u00f6gt och ibland f\u00f6r l\u00e5gt och det \u00e4r v\u00e4l kanske inte det b\u00e4sta f\u00f6r en diabetiker. Men jag har f\u00e5tt till det ganska bra p\u00e5 senaste tiden och jag trivs ju med det. S\u00e5 varf\u00f6r ska jag lyssna p\u00e5 alla andra som s\u00e4ger att det inte \u00e4r bra och h\u00e4lsosamt bla bla bla.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Jag brukar lyssna p\u00e5 mig sj\u00e4lv (kropp och sj\u00e4l)\u00a0och f\u00f6rs\u00f6ker k\u00e4nna eftger\u00a0vad jag trivs med. <strong>Jag vill g\u00f6ra det jag tycker \u00e4r roligt<\/strong> och min sjukdom har helt enkelt inget val. <strong>Jag m\u00e5r b\u00e4ttre d\u00e5 och sj\u00e4lvklart g\u00f6r min sjukdom det ocks\u00e5<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jag var p\u00e5 fest i l\u00f6rdags och fick mig sj\u00e4lv en tankest\u00e4llare av en n\u00e4ra tjejkompis. Det var en fr\u00e5ga jag inte riktigt kunde svara p\u00e5 och det var varf\u00f6r jag har blivit n\u00e4stan helt besatt av tr\u00e4ning och mat. Mitt m\u00e5l \u00e4r att f\u00f6r\u00f6ska tr\u00e4na 6 ggr i veckan men blir oftast 5 ggr. &#8230; <a title=\"Livets tankar\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/2013\/03\/28\/livets-tankar\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Livets tankar\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2199,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,5],"tags":[],"class_list":["post-2829","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-diabetes","category-traning-halsa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2199"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2829"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2829\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2829"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2829"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/diabeteskvinnan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}