Godmorgon allihopa,

Efter 4 timmars sömn vaknar jag upp och inser att det är SEMESTER. Nu är det min tur att vila upp mig och ladda batterierna. GUESS WHAT? Jag kom in på Magisteruppsatsen i Sociologi och har även ett litet ”hum” om vad jag ska skriva om. Ledarskapsperspektiv och stilar och vilket som leder till minst antal sjukskrivningar, ska försöka koppla ihop detta så det hör ihop med sociologisk teori och sedan kommer jag ha en teori om att ledare som arbetar utifrån HR har mindre antal sjukskrivningar än övriga 4 så får helt enkelt använda mig av the big five. Ser fram emot detta att få göra något för mig och att passa på nu när omständigheterna ser ut som de gör. Skriver även på min självbiografi nu under semestern och kapitlet jag skriver om nu handlar om att vara HSP,INFJ, MEDBEROENDE sjuk, min livsväg nummer 9 och jag lyfter även begreppet särbegåvad. Gemensamt för dem alla är vad jag funnit, känslan av att känna sig annorlunda. Något intressant jag läste om chefskap i DN är att som chef behöver du inte ha hög IQ utan lagom hög är bäst. Har du för abstrakt tänkande anses du kunna sväva iväg in i tankar och förklaringsmodeller som kan vara svåra för gemene man att angripa/förstå och den praktiska tillämpningen är ju som sagt det som är i fokus för att leda. Jag har varit fördomsfull och tänkt på att ett annat sätt kring detta så det är ju alltid roligt när jag upptäcker nya saker och får krossa mina fördomar. En annan sak som jag inte visste var att vi HSP har känsligare nervsystem

Många människor som upptäcker att de är högkänsliga ser det som en befrielse att kunna sätta ett namn på något som de alltid har känt av men inte känt till.

Högkänslighet är en svensk benämning på det medfödda karaktärsdrag som den amerikanska psykologen och forskaren Elaine Aron beskriver i sin bok Den högkänsliga människan – konsten att må bra i en överväldigande värld (Egia förlag). Högkänslighet är ett omfattande ämne som efter hand kommer att utvecklas på denna sida – våra texter baserar sig till stor del på Elaine Arons forskning men också på andra ansedda källor.

Högkänslighet är ett medfött personlighetsdrag som finns hos 15-20 procent av den globala befolkningen – jämt fördelat mellan kvinnor och män – liksom hos de flesta djurarter. Även om draget tillhör en minoritet menar Elaine Aron att detta är tillräckligt många för att betraktas som normalt men inte tillräckligt många för att omgivningen alltid ska förstå. Många högkänsliga människor blir således missförstådda och felbedömda, vilket kan få dem att känna sig ”konstiga”, ”onormala” och utanför. Enligt Elaine Aron finns det ingenting som tyder på att en högkänslig person som växer upp i en förstående miljö löper större risk än andra att få problem. Om en högkänslig person däremot inte hanteras på rätt sätt under sin uppväxt är risken större att han eller hon blir deprimerad, ängslig eller blyg.

Högkänsliga personer, eller Highly Sensitive Persons (HSP), föds med ett nervsystem som är känsligare än hos genomsnittet och en hjärna som fungerar lite annorlunda än hos andra människor. Detta gör högkänsliga personer extra mottagliga för sin emotionella och fysiska miljö. De lägger märke till mycket mer än andra och bearbetar allt på en djupare nivå. ”

Hur som så skriver jag om hur alla dessa begrepp är kopplade till mig och mitt sätt att leva med att ha detta och att hitta strategier för allt detta är inte alltid lätt. I Högstadiet hade jag 90% frånvaro i skolan pga sociala omständigheter jag tackar gud att jag fick godkända betyg i svenska,engelska och matte som gjorde det möjligt för mig att läsa vidare och trots min revolttid som tonåring kunnat göra något av och med mig själv och min person. Jag anser att svenska skolsystemet är förlegat och ett mer pedagogiskt anpassat synsätt behövs. Dels för människor som hamnar inom autismspektrum tillstånd men även för de särbegåvade. Med rätt miljö och förutsättningar kan och bör de flesta kunna genomgå en skolgång det är var människas rättighet och att lära sig ska vara kul.

Bjuder på en låt 😉