21.00 kliver jag på motionscykeln idag…

Trots att jag inte har någon  skiftnyckel att skruva åt handtaget med, men men.

Jag följer en så bra serie nu så ska se ett avsnitt där först nu när liten somnat. Hittade hantlar och vikter till bra pris, så nästa vecka ska det införskaffas. 

Små knep på min viktresa är att jag slutat ha socker i mitt kaffe, jag försöker även att ta trappor istället för att åka hiss också, på de ställen som typ förskolan där man åker hiss.

Dagens bästa

Dagen började med att jag fick höra att jag var ett ”sötansikte”  hehe 🙂

En annan kul sak var att en kollega tyckte att det var roligt med dokumentation som prövade sig på en del saker  för första gången. Det var kul att höra 🙂  

Dagens sämsta

Hade för mycket vatten i riset som kokades till kvällsmaten. Det var dåligt gjort av mig 🙁

Jag lät otrevlig på telefon mot en fin fin vän, dumma mig 🙁 Förlåt du vet vem du är.

Dagens låt

http://www.youtube.com/watch?v=-pgJByML5xY

Dagens citat

Qui viva verra