Har mediterat helt ensamen hemma ikväll och under meditationen kom en Puma och Lejonet har kommit X antal ggr. Jag är övertygad om att Lejonet är mitt kraftdjur. Hur som så hittade jag denna artikel som jag fann intressant:
Är du en högkänslig själ?
Fakta om högkänsliga själar
- Nästan var 5:e person eller 15-20 % av världens befolkning är högkänsliga. Den amerikanska psykologen Elaine N Aron, som själv är högkänslig, introducerade begreppet HSP (High Sensitive Person) och har forskat kring högkänslig het i över 20 år. Hon har skrivit flera böcker i ämnet bland annat storsäljaren Den högkänsliga människan.
- Högkänslighet är ett personlighetsdrag, en biologisk egenskap du föds med. Högkänsliga personer har känsligare nervsystem och tar därmed in fler intryck och bearbetar dem på ett djupare plan än andra människor. De reflekterar över saker och ting och har svårare för att sålla bland alla intryck.
- Risken är stor att högkänsliga överstimuleras, därför behöver de kunna dra sig tillbaka ibland för att få lugn och ro och ”fylla på”. I många fall kan deras behov av ensamtid misstolkas som inbunden och blyghet. Gemensamma drag för högkänsliga är att det har ett rikt inre liv, är intuitiva, kreativa, empatiska, noggranna och begåvade.
- Som högkänslig är det bra att läsa och lära sig mer om sin känslighet vilket gör det lättare att förstå sig själv, hur du ska hanntera olika situationer och sätta gränser. För att må bra är det viktigt att hitta en god balans mellan sysselsättning och återhämtning och mellan socialt liv och ensamtid.
- Läs mer och testa om du är högkänslig på: hspforeningen.se
- Boktips: ”Den högkänsliga människan” av Elaine N Aron. Finns att köpa på adlibris.com 08-441 40 50
Fakta texten skriven av Eva-Maria Johansson ur tidningen Nära
| Lejon | Var modig och tillkännage den du verkligen är. Det är dags att vara ärlig och uppriktig mot dig själv. Inse din begåvning du går med ditt hjärtas kraft.
|
Jag känner att en del människor i min omgivning säkert tänker att jag har blivit spritt språngande galen, men så är ej fallet, jag har bara vaknat upp ur min dimma och jag känner mig mer levande nu än någonsinn förr.
Kollade lite om mina drömmar som innefattat otrohet och bränder. Jag har ju ingen partner som skulle vara otrogen mot mig eftersom jag ju bara har mig själv hehe, men det är vad jag har drömt om och hittade detta.
Eld
Elden förgör och transformerar. Förstörelse genom att förbränna det befintliga (gamla). Kan bana väg för något nytt (Fågel Fenix) = något nytt uppstår ur askan.
Att vara ‘Eldig’ kan också vara förälskad, arg eller passionerad.
Otrohet
Även drömmar om otrohet är vanligt förekommande. Ofta står dessa för att du på något sätt är otrogen mot dig själv. Kanske har du t.ex. övergivit din känsla, det som du på något sätt känner är rätt för dig, eller din kraft till förmån för någon annan människa. Kanske för att bli omtyckt och accepterad!?

