Morgonvikten imorse landade på 66,1 kg, så nu hoppas jag att jag nästa torsdag ligger på 65,7 som morgonvikt mitt mål är att gå ner 4 hg nästa vecka.
Det blev ingen träning igår, så det är ett måste idag. Åt fisksoppa till lunch idag och i skrivande stund har jag örtbakad hoki filé i ugn och bulgur på kokning, så det blir lite kolhydrater idag, men däremot träning senare ikväll.
Införskaffade mig en limpa GI bröd idag dock 🙂
Dagens sämsta
Att jag missat min sons föräldramöte som var i tisdags 🙁 Samt att jag förmodligen inte kommer kunna åka med på räkkryssningen nästa vecka 🙁
Dagens bästa
Att barnens pappa kommer ha barnen så jag kan åka iväg på utbildningen. Även om jag kommer sakna ihjäl mig efter dem så ser jag så mycket fram emot en veckas utbildning senare i höst. Jag älskar att utvecklas och lära mig nya saker. Dessutom vet jag 4 st till som jag tycker jättebra om som ska med på samma utbildning 🙂
Dagens låt
http://www.youtube.com/watch?v=xL5spALs-eA
Dagens citat
När vi på djupet möter det vi har undvikit
då öppnar vi upp för läkande och förändring
– ALYSSA NOBRIGA –
Bjuder på en rolig bild från min 30 års dag här ovan…Ha Ha…
Nedan bjuds det på lite kompis bilder, jag har verkligen fina tjejkompisar jag och det är jag glad för 🙂
Nu är det här bara ett axplock av alla fina, har massa fina till ingen nämnd ingen glömd 😉