Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Nu har jag tränat :)

Kände sån skön känsla när jag tränade och hade musik i öronen, har aldrig känt sådan frid över att träna som nu, jag blundade lyssnade på den pumpande musiken i öronen och kände att allt kommer lösa sig. Hela mitt liv tror jag nog att jag alltid känt mig orolig över hur allt ska bli, … Läs mer

Hallå där köp blåbär…

Idag känner jag mig på bushumör haha. Jag & barnen åt ost & broccoli soppa idag och jag laddar inför ett träningspass. Igår onsdag var en vilo dag från träning, men idag är det dags igen. Upp på´t. Imorgon har jag en semester dag, så då blir det till att mysa med mina fina barn. … Läs mer

Känner mig duktig

Körde på ett helt träningspass nu trots att jag var helt omotiverad. Behöver lite mer träningsmusik i min mp3 spelare dock. Fick utlopp för agressioner mot han som skulle lägga på extra avgift på mina tradera vinster och han på bussen som skulle vara så korrekt och inte ta in fler vagnar hehe hade en del störningsmoment … Läs mer

Nej här blir inga barn gjorda.

Känner mig så trött, men min minsting har somnat och min prins leker med kompisar så trots total brist på inspiration, ork eller lust ska jag nu ”TVINGA” mig upp på min crosstrainer för ett pass. SUCK och STÖN hehe. Sen blir det disk, hänga, tvätt och läsa för prinsen innan han ska sova som … Läs mer

Helgen…

Min son har fyllt 9 år och idag firade vi honom lite. 🙂   Träningsmässigt har jag inte kört något på varken min crosstrainer eller motionscykeln. Måste skruva fast handtaget innan jag cyklar på motionscykeln.. Har ingen bra skiftnyckeln heller så.. 🙁 I skrivande stund busar alla barnen och jag känner att jag behöver träna … Läs mer

Dagens låt & Dagens citat

I skrivande stund regnar det så mycket, så mycket. Igår hann jag aldrig träna då det droppade in 3 olika kvinnor på besök igår kväll. 🙂 Åt pasta till mat igår och ingen träning fy på mig. Dagens låt http://www.youtube.com/watch?v=D1ZYhVpdXbQ Dagens citat Kärlek är den märkliga förvirring som drabbar en person på grund av en … Läs mer