Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

2014-11-03

Jobbat på två ställen idag!!! 🙂 Kvällen spenderades med att övningsköra med fina Petra och jag körde för första gången sen 2009 i Årby rondellen…Min fruktade rondell hehe. Dagens bästa: Att jag trotsade mina rädslor och körde i Årbyrondellen hehe. Fick även till mig varför jag sett siffran 11:23 hela tiden, härligt när bitar man … Läs mer

2014-11-02

Hello!!! Hoppas alla som läser har en fin vilo dag! Har precis dragit av ett träningspass och ska ta itu med städning av huset. Kidsen river upp och ner på huset precis så som det ska vara 😉 så all städningen stökas ner efter ett litet tag haha. Måste hitta mina höst gardiner så jag … Läs mer

2014-11-01

Happy halloween och fin alla helgona! Huh haft fullt upp varit och är hundvakt haft massa barn som sovit över och hela huset är fullt non stop. Gått promenader och tittat på nightmare before christmas. Här ser ni mig halloween klädd som en cheerleader och ja, jag bör verkligen gå ner ca: 10 kg i … Läs mer

2014-10-30

Onsdagen innebar en planeringsdag på jobbet, riktigt roligt och lyckat blev det och kvällen körde jag en andnings meditation hemma hos Mysan, vi blev 9 pers totalt tror jag. Torsdagen/idag hade vi ännu en planeringsdag med en annan arbetsgrupp och den var jättelyckad den med! Ikväll fick jag veta att en av mina ungdoms vänner … Läs mer

2014-10-28

Gårdagen hände det en del. Hämtade hem min son ifrån förskolan och när vi åt kvällsmat nere på stan träffade jag en fantastiskt stark kvinna vars son är kompis med min son. Efter vi ätit följde vi med hem till henne fast jag inte kände henne, och efter det mötet fick jag perspektiv på saker … Läs mer

2014-10-26

Haft en super fin helg!! Fredagen spenderades med att dela steg 6 och jag har redan börjat med steg 7. 😀 Lördagen tatuerade jag mig, en hyllnings tatuering till min mormor. Helgen spenderades även med nice sällskap! Idag hade jag meditation hemma hos mig och vi blev 10 pers, riktigt schysst! 🙂 Dagens bästa: Meditationen … Läs mer

2014-10-23

Jobbat på två ställen för att avrunda dagen med att prova på crossfit tillsammans med min Petra. Dagens bästa: Min kollega bjöd bort halva sin kvällsmat till mig, när jag inte hunnit äta varken frukost och lunch, verkligen snällt av honom. Dagens sämsta: Jag är sååååå trött…Råkade hoppa ut några mungrodor ur mig också. Kvällens … Läs mer

2014-10-22

Dagens bästa: Bad i en utomhus jacuzzi ute i kvicksund, blev även bjuden på sushi. Dagens sämsta: Inget Nattens låt:

2014-10-20

Dagen har spenderats med jobb! Hade ett ärende ute på landet och det var så fint att cykla ut dit, hösten är så vacker! Jag är ju en newbie inom träning, men idag var jag 2,5 timme på friskis. Gick på gåbandet 30 minuter, crosstrainer 40 min och var sedan på ett härligt 70 minuters … Läs mer