{"id":2381,"date":"2016-07-18T08:39:36","date_gmt":"2016-07-18T06:39:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/?p=2381"},"modified":"2016-07-18T08:53:07","modified_gmt":"2016-07-18T06:53:07","slug":"2016-07-18","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/2016\/07\/18\/2016-07-18\/","title":{"rendered":"2016-07-18"},"content":{"rendered":"

\"13606603_10157170137910424_1599215214397558501_n\"<\/a>\"sun<\/a>\"13680797_10157173140375424_5615360444042636367_n\"<\/a>\"big_thumb_2b9f21b19bb3c7e6cf9705ad679f2af5\"<\/a><\/p>\n

Godmorgon allihopa,<\/strong><\/p>\n

Efter 4 timmars s\u00f6mn vaknar jag upp och inser att det \u00e4r SEMESTER. Nu \u00e4r det min tur att vila upp mig och ladda batterierna. GUESS WHAT? Jag kom in p\u00e5 Magisteruppsatsen i Sociologi och har \u00e4ven ett litet ”hum” om vad jag ska skriva om. Ledarskapsperspektiv och stilar och vilket som leder till minst antal sjukskrivningar, ska f\u00f6rs\u00f6ka koppla ihop detta s\u00e5 det h\u00f6r ihop med sociologisk teori och sedan kommer jag ha en teori om att ledare som arbetar utifr\u00e5n HR har mindre antal sjukskrivningar \u00e4n \u00f6vriga 4 s\u00e5 f\u00e5r helt enkelt anv\u00e4nda mig av the big five. Ser fram emot detta att f\u00e5 g\u00f6ra n\u00e5got f\u00f6r mig och att passa p\u00e5 nu n\u00e4r omst\u00e4ndigheterna ser ut som de g\u00f6r. Skriver \u00e4ven p\u00e5 min sj\u00e4lvbiografi nu under semestern och kapitlet jag skriver om nu handlar om att vara HSP,INFJ, MEDBEROENDE sjuk, min livsv\u00e4g nummer 9 och jag lyfter \u00e4ven begreppet s\u00e4rbeg\u00e5vad. Gemensamt f\u00f6r dem alla \u00e4r vad jag funnit, k\u00e4nslan av att k\u00e4nna sig annorlunda. N\u00e5got intressant jag l\u00e4ste om chefskap i DN \u00e4r att som chef beh\u00f6ver du inte ha h\u00f6g IQ utan lagom h\u00f6g \u00e4r b\u00e4st. Har du f\u00f6r abstrakt t\u00e4nkande anses du kunna sv\u00e4va iv\u00e4g in i tankar och f\u00f6rklaringsmodeller som kan vara sv\u00e5ra f\u00f6r gemene man att angripa\/f\u00f6rst\u00e5 och den praktiska till\u00e4mpningen \u00e4r ju som sagt det som \u00e4r i fokus f\u00f6r att leda. Jag har varit f\u00f6rdomsfull och t\u00e4nkt p\u00e5 att ett annat s\u00e4tt kring detta s\u00e5 det \u00e4r ju alltid roligt n\u00e4r jag uppt\u00e4cker nya saker och f\u00e5r krossa mina f\u00f6rdomar. En annan sak som jag inte visste var att vi HSP har k\u00e4nsligare nervsystem<\/h2>\n
\n

OM H\u00d6GK\u00c4NSLIGHET<\/h1>\n<\/header>\n

M\u00e5nga m\u00e4nniskor som uppt\u00e4cker att de \u00e4r h\u00f6gk\u00e4nsliga ser det som en befrielse att kunna s\u00e4tta ett namn p\u00e5 n\u00e5got som de alltid har k\u00e4nt av men inte k\u00e4nt till.<\/strong><\/p>\n

H\u00f6gk\u00e4nslighet \u00e4r en svensk ben\u00e4mning p\u00e5 det medf\u00f6dda karakt\u00e4rsdrag som den amerikanska psykologen och forskaren Elaine Aron beskriver i sin bok Den h\u00f6gk\u00e4nsliga m\u00e4nniskan \u2013 konsten att m\u00e5 bra i en \u00f6verv\u00e4ldigande v\u00e4rld (Egia f\u00f6rlag). H\u00f6gk\u00e4nslighet \u00e4r ett omfattande \u00e4mne som efter hand kommer att utvecklas p\u00e5 denna sida \u2013 v\u00e5ra texter baserar sig till stor del p\u00e5 Elaine Arons forskning men ocks\u00e5 p\u00e5 andra ansedda k\u00e4llor.<\/p>\n

H\u00f6gk\u00e4nslighet \u00e4r ett medf\u00f6tt personlighetsdrag som finns hos 15-20 procent av den globala befolkningen \u2013 j\u00e4mt f\u00f6rdelat mellan kvinnor och m\u00e4n \u2013 liksom hos de flesta djurarter. \u00c4ven om draget tillh\u00f6r en minoritet menar Elaine Aron att detta \u00e4r tillr\u00e4ckligt m\u00e5nga f\u00f6r att betraktas som normalt men inte tillr\u00e4ckligt m\u00e5nga f\u00f6r att omgivningen alltid ska f\u00f6rst\u00e5. M\u00e5nga h\u00f6gk\u00e4nsliga m\u00e4nniskor blir s\u00e5ledes missf\u00f6rst\u00e5dda och felbed\u00f6mda, vilket kan f\u00e5 dem att k\u00e4nna sig \u201dkonstiga\u201d, \u201donormala\u201d och utanf\u00f6r. Enligt Elaine Aron finns det ingenting som tyder p\u00e5 att en h\u00f6gk\u00e4nslig person som v\u00e4xer upp i en f\u00f6rst\u00e5ende milj\u00f6 l\u00f6per st\u00f6rre risk \u00e4n andra att f\u00e5 problem. Om en h\u00f6gk\u00e4nslig person d\u00e4remot inte hanteras p\u00e5 r\u00e4tt s\u00e4tt under sin uppv\u00e4xt \u00e4r risken st\u00f6rre att han eller hon blir deprimerad, \u00e4ngslig eller blyg.<\/p>\n

H\u00f6gk\u00e4nsliga personer, eller Highly Sensitive Persons (HSP), f\u00f6ds med ett nervsystem som \u00e4r k\u00e4nsligare \u00e4n hos genomsnittet och en hj\u00e4rna som fungerar lite annorlunda \u00e4n hos andra m\u00e4nniskor. Detta g\u00f6r h\u00f6gk\u00e4nsliga personer extra mottagliga f\u00f6r sin emotionella och fysiska milj\u00f6. De l\u00e4gger m\u00e4rke till mycket mer \u00e4n andra och bearbetar allt p\u00e5 en djupare niv\u00e5. ”<\/strong><\/p>\n

Hur som s\u00e5 skriver jag om hur alla dessa begrepp \u00e4r kopplade till mig och mitt s\u00e4tt att leva med att ha detta och att hitta strategier f\u00f6r allt detta \u00e4r inte alltid l\u00e4tt. I H\u00f6gstadiet hade jag 90% fr\u00e5nvaro i skolan pga sociala omst\u00e4ndigheter jag tackar gud att jag fick godk\u00e4nda betyg i svenska,engelska och matte som gjorde det m\u00f6jligt f\u00f6r mig att l\u00e4sa vidare och trots min revolttid som ton\u00e5ring kunnat g\u00f6ra n\u00e5got av och med mig sj\u00e4lv och min person. Jag anser att svenska skolsystemet \u00e4r f\u00f6rlegat och ett mer pedagogiskt anpassat syns\u00e4tt beh\u00f6vs. Dels f\u00f6r m\u00e4nniskor som hamnar inom autismspektrum tillst\u00e5nd men \u00e4ven f\u00f6r de s\u00e4rbeg\u00e5vade. Med r\u00e4tt milj\u00f6 och f\u00f6ruts\u00e4ttningar kan och b\u00f6r de flesta kunna genomg\u00e5 en skolg\u00e5ng det \u00e4r var m\u00e4nniskas r\u00e4ttighet och att l\u00e4ra sig ska vara kul.<\/p>\n

\"tumblr_ncdzslsbBP1ss9339o1_500\"<\/a>Bjuder p\u00e5 en l\u00e5t \ud83d\ude09<\/p>\n