{"id":674,"date":"2014-03-21T10:33:08","date_gmt":"2014-03-21T09:33:08","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/?p=674"},"modified":"2014-03-21T10:40:18","modified_gmt":"2014-03-21T09:40:18","slug":"ar-seriost-sa-trott-pa-alla-som-tror-att-man-varit-en-dare-samtidigt-som-jag-forstar-hur-folk-har-tankt-om-en","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/2014\/03\/21\/ar-seriost-sa-trott-pa-alla-som-tror-att-man-varit-en-dare-samtidigt-som-jag-forstar-hur-folk-har-tankt-om-en\/","title":{"rendered":"\u00c4r seri\u00f6st s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 alla som tror att man varit en d\u00e5re, samtidigt som jag f\u00f6rst\u00e5r hur folk har t\u00e4nkt om en."},"content":{"rendered":"

T\u00e4nk att det tagit mig s\u00e5 l\u00e5ng tid att vakna upp och inse min crap \ud83d\ude41 <\/strong><\/p>\n

T\u00e4nker att jag inte kan g\u00f6ra annat \u00e4n att utg\u00e5 ifr\u00e5n h\u00e4r och nu, ska jag \u00e5ngra alla mina livsval och allt annat skit man gjort kommer man ju gr\u00e4va ner sig. Jag kan stolt s\u00e4ga att jag alltid varit en bra mamma, d\u00e4remot kan jag skamset erk\u00e4nna att jag varit naiv och gjort en hel del d\u00e5liga val och beslut och det handlar inte om att jag p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt skulle vara ointelligent och jag \u00e4r s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 alla f\u00f6rl\u00f6jligande kommentarer om ”tror du att du kan hj\u00e4lpa.” <\/p>\n

Jag hade en sv\u00e5r uppv\u00e4xt med en fr\u00e5nvarande pappa som misshandlade min mamma mina f\u00f6rsta 5 levnads\u00e5r. Det har skadat\/\u00e4rrat mig och det \u00e4r klart att jag hela tiden fattat att det p\u00e5verkat mig. Jag har bara f\u00f6rs\u00f6kt d\u00e4mpa min \u00e5ngest med att ”f\u00f6rs\u00f6ka hj\u00e4lpa” det handlar inte om att jag \u00e4r tr\u00f6g eller crazy och just nu k\u00e4nner jag mig s\u00e5 tr\u00f6tt p\u00e5 alla f\u00f6rdomsfulla m\u00e4nniskor som bara f\u00f6rst\u00f6r \u00e4nnu mer. <\/p>\n

Mina barn \u00e4r mitt allt och nu ska jag se till att deras mamma m\u00e5r bra och bryter skiten. Till\u00e4gger att barnen \u00e4r mina b\u00e4sta livsval och \u00e4ven om de inte h\u00f6ll med barnens pappa som jag tr\u00e4ffade n\u00e4r han var 17 \u00e5r s\u00e5 \u00e4r jag tacksam f\u00f6r att jag fick just dem. Just dem var det ju meningen att jag skulle f\u00e5. Sen den person som \u00e4r r\u00e4tt f\u00f6r mig, den kanske finns d\u00e4r, jag tror att man vet n\u00e4r man hittat r\u00e4tt. <\/p>\n

Vem har sagt att livet skulle vara enkelt? <\/p>\n

Medberoende<\/p>\n

Att vara medberoende \u00e4r n\u00e4r jag f\u00f6rs\u00f6ker HJ\u00c4LPA och TA HAND OM andra p\u00e5 ett s\u00e4tt som inneb\u00e4r att jag:<\/p>\n

G\u00f6r n\u00e5got \u00e5t n\u00e5gon som den andre kan och borde g\u00f6ra sj\u00e4lv.<\/p>\n

Tar konsekvenserna \u00e5t andra.<\/p>\n

Har sv\u00e5rt att s\u00e4tta gr\u00e4nser. Antingen obefintliga gr\u00e4nser eller murar.<\/p>\n

Skyddar och f\u00f6rsvarar andra, till och med om det inneb\u00e4r att jag m\u00e5ste ljuga, skada n\u00e5gon tredje person eller trampa p\u00e5 mig sj\u00e4lv.<\/p>\n

Ofta intar en offer-mentalitet; att jag upplever det som att jag inte har n\u00e5got val. Kan leda till att jag k\u00e4nner bitterhet och agg om jag inte tycker att jag f\u00e5r den uppskattning jag sj\u00e4lv tycker att jag borde f\u00e5 efter alla mina uppoffringar.<\/p>\n

F\u00f6rs\u00f6ker att ha kontroll \u00f6ver andra m\u00e4nniskor (ofta den beroende) och situationer. <\/p>\n

Att vara medberoende inneb\u00e4r ocks\u00e5 att jag:
\nVet v\u00e4ldigt lite om mig sj\u00e4lv och mina egna k\u00e4nslor och tankar, ja, om mitt eget m\u00e5ende.<\/p>\n

G\u00f6r saker jag egentligen inte vill eller orkar.<\/p>\n

\u00c4r r\u00e4dd, och inte s\u00e4llan panikslagen, f\u00f6r att inte duga och vara bra som jag \u00e4r.<\/p>\n

Tror att jag m\u00e5ste vara och g\u00f6ra allting perfekt.<\/p>\n

Medberoende \u00e4r (precis som beroende) en sjukdom i den bem\u00e4rkelsen:
\natt det g\u00e5r att tillfriskna fr\u00e5n den. Det \u00e4r allts\u00e5 inte personligheten det handlar om – snarare kommer den \u00e4kta personligheten fram vid tillfrisknandet.<\/p>\n

att det g\u00e5r i arv. En medberoende har oftast beroende och\/eller medberoende f\u00f6r\u00e4ldrar.<\/p>\n

att det finns tydliga symtom som \u00e4r snarlika eller identiska med andra medberoendes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

T\u00e4nk att det tagit mig s\u00e5 l\u00e5ng tid att vakna upp och inse min crap \ud83d\ude41 T\u00e4nker att jag inte kan g\u00f6ra annat \u00e4n att utg\u00e5 ifr\u00e5n h\u00e4r och nu, ska jag \u00e5ngra alla mina livsval och allt annat skit man gjort kommer man ju gr\u00e4va ner sig. Jag kan stolt s\u00e4ga att jag alltid … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5549,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-674","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5549"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=674"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/674\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=674"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=674"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/dianac\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=674"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}