← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Dianie

Jag går ner i vikt!!

Sommaren är väldigt nära och tiden går väldigt fort!! I juni ser jag fram emot en av de viktigaste händelse i mitt liv! Dock har jag märkt nu att min viktnedgång har stannat upp, vilket gjorde mig lite besviken på mig själv! Jag återgår till gamla vanor gång på gång! På ett halvår har jag gått ner 6 kg och inte mer sen dess.. Hmm tråkigt.. Just nu väger jag 73 kg och min längd 168 cm. Min målvikt är 58 kg! Undrar om jag hinner till juni?! Ush!! Därför fick jag ett tips av att dokumentera om min viktnedgång i min blogg, då blir det roligare och motiverande för mig att följa mina rutiner (vad gör man inte för att vara fin hehe).

I alla fall så jag jag bestämt mig idag att vara extremt nyttig vilket jag kan försäkra om att jag hade gjort idag. Och det är jag stolt över. Här ser ni en del av min lunch idag, sallad. Jag var tvungen att få i mig nåt efter jobbet, så jag köpte sallad och Aloe Vera dryck på Konsum. Ikväll blev det träning och jag körde hård, inga ursäkter! Tog en Powerking för att håla mig vaken. Sprang och powerwalkade på löpband i 30 min och sen körde krosstrainer. Sen körde lite armar och ben. Efteråt tog en protein mjölkshake som jag köpte på Hemköp, vilket ni ser på bilden. Assgott!! Nu åker jag hem trött men nöjd med dagen! nu blir det vila och fixa middag och jag blir inte allt för segt! Vilket jag hoppas att jag inte blir. Då blir det kycklingfilé med zucchini lök och vitlök i tomatsås! Supergott!

20140310-200506.jpg

20140310-200515.jpg

20140310-200531.jpg