För att uppnå bästa solbränna är helt personligt. Vissa vill vara riktigt bruna medan andra bara vill ha lite färg för att känna sig piggare. När du solar upp dig till den färg du vill ha är det viktigt att inte vara röd i huden nästa gång du solar. Solar du för intensivt eller i för starka solarium i början bränner du bara pigmentet och resultatet blir att du får mindre färg eller nästan ingen alls. Det är lika
Är du nöjd med din solbränna räcker det om du solar 1-2 gånger i veckan för att bevara din färg. vill du ha mer intensiv färg, testa med starkt solarium tills du är nöjd. Kom bara ihåg att inte sola när du är röd.

Några tips
- Före solning, Rengör huden från kosmetika eller andra hudpreparat .
- Från osolad hud och de första gångerna du solar bör det gå någon dag emellan så din hud får tid att vänja sig. Därefter kan du öka din soldos succesivt.
- Sola aldrig ute och i solarium samma dag.
- Om du lider av någon form av hudproblem bör du kontakta din läkare före solning.
- Står du under medicinering bör du rådfråga läkare eller apotekare hur solning påverkar dig vid medicinering.
- Man kan sola ca 50 ggr/år i ett 20 minuters solarie.
Morötter hjälper huden att behålla pigmenten i huden och gör att färgen blir snyggare.

