← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Dizzy

Drar alldeles strax iväg mot backen, skriver då jag kommit hem!

Mellandagsrea – nordicfeel.se

Ni har väll inte missat nordicfeel(s) mellandagsrea! Klicka på bilden nedan och kika på allt underbart dom har, ni kommer direkt till rean! Är sjukt nära på att beställa hem en massa! Har beställt där förut, och det tog 2-3 dagar med postförskott, sjukt snabbt enligt mig! Henne/länk – Honom/länk

Ett måste i sminkväskan

Still do this, underliga människor finns det! Jag skrev till personen vars inlägg såg ut som mitt, i detta fall, hade det varit jag hade jag bett om ursäkt och tagit bort inlägget. men icke, fick istället massa påhopp om att alla snackar skit om mig (?!?) och så börjar h*n att jiddra om att … Läs mer

Lite besviken att andra

Efter att ha ätit en supergod middag, lyssnat på bra musik så var det ju dags för quiz kampen vill bara skratta åt hur dåligt det gick! Inte min starka sida! Iaf, lite besviken att andra ”bloggare” inte kan komma på egna ”texter” till sina inlägg, ett inlägg jag la ut den 27 december, la … Läs mer

Marklyft med brett grepp

Du tränar: Säte, core, baksida lår och rygg. Med lite bredare grepp fokuserar du lite extra på övre delen av ryggen och underarmarna.  Greppa en skivstång med med händerna långt ifrån varandra (ungefär dubbelt så långt som axelbredd). Placera fötterna höftbrett isär och böj lätt på knäna. Håll en naturlig svank i ryggen och fäll … Läs mer