Ja så hur blev träningspasset idag? Det var som vanligt ett tekniskt avancerad genomgång av Thrusters och hela programmet. 25 min högeffektivt pass med 4 övningar x 10 repetitioner så många set som möjligt. Jag hann med drygt 4 varv. Jättekul. Har blivit bättre på sqwatsen ( benböj ) med skivstång och vikter.
Love from Doubleespressogirl- Posted using BlogPress from my iPhone