Skrev på Facebook förut:
Jag är så trött på mitt dåliga självförtroende. Jag tog på mig kort brallor idag och ett slags linne, känner mig inte smal alls..
Ser små ”fel” på kroppen hela tiden, fula ben, tjocka armar, putande mage….
Är så trött på att jämföra mig med andra, jag försöker gå ner i vikt och det senaste har jag känt mig svullen bara för att jag äter något. Det har gjort så jag får ångest, det är frustrerande när man känt sig stolt och smalare innan och så blir man lite svullen och så går självförtroendet ner igen.
Varför kan jag aldrig få in i min skalle att jag duger? Försöker hela tiden att säga till mig själv att det är OKEJ!
Och det finns ALLTID någon som ska klaga på min kropp, ”Har du lagt på dig lite? De får du ändra på”, mitt självförtroende går verkligen upp när andra håller på att tjöta vad jag MÅSTE göra…NOT!
När jag kämpar för att få bättre självförtroende är det alltid någon som är där och pekar ut brister…
Fick denna kommentar från en fin vän:
Det är okej att inte känna sej på topp varje dag! Och att du har börjat att acceptera dej själv är väl ett väldigt stort steg på vägen? när människor ens uttalat sej om hur du ska se ut eller ej så e det bara för att dom Själva e så jävla osäkra i sej själva och trycker ner andra för att kunna växa själva, vilket är fel metod! Och dom människorna ska du ej lyssna på! Dessutom sitter de lite i ditt huvud. Att du tror att så många ej accepterar dej som du är, men jag vet att det inte är så! 🙂 de är ytterst få som tänker så! Och som sagt så är du en jävla bit på vägen åt rätt håll, alltså mot bättre självkänsla! Och ju närmare målet du kommer desto mer kommer du inse hur jävla skön känsla det är! Och då vill du bara fortsätta ännu mer mot målet!! Då kommer du även märka vilken helt annan attityd du kommer få och att människor kommer acceptera dej mer, för tyvärr är det där problemet sitter! I hur osäker man e! Desto mer självsäker, desto roligare att umgås med! Så det jag försöker säga e att det är ej vikten du ska tänka på och aldrig heller använda några negativa tankar! Då kommer du bara att backa.. Säg istället till sej själv varje dag i spegeln att du är fin och att det ej finns någon som du älskar så mycket som dej själv! Och le, le mot dej själv! Hjärnan kommer då att reagera på ett helt annat sett och efter många dagar av denna metod kommer du märka att du kommit framåt! Detta säger jag för att jag ej tycker att du behöver gå ner o vikt och för att jag och många andra tycker du duger precis som du är!!! 🙂 jag delar nämligen denna erfarenhet med dej och vet va du går igenom! Kämpa på bara! Och kom ihåg, positiva tankar! 🙂
Kramiiz Druvan 🙂