Fibromyalgi(FM) är en kronisk smärta sjukdom som drabbar 10 miljoner människor i USA, enligt National Fibromyalgia Association.
Enligt internationell statistik drabbas ca 2-4 % av den vuxna befolkningen av fibromyalgi.
Det skulle betyda ungefär en kvarts miljon drabbade människor i Sverige.
Enligt vissa källor kan det röra sig om upp till 10 % som drabbas.
Majoriteten av dem som drabbas är kvinnor (85-90 %), men det blir allt vanligare att män får diagnosen fibromyalgi.
Att FM främst drabbar kvinnor kan ha att göra med att de har lägre smärttröskel och lägre muskelstyrka än män.
Kvinnor har ofta också mer statiska arbetsuppgifter än vad män har, vilket ökar risken för att drabbas av fibromyalgi.
Man har även kommit fram till att det även förekommer en genetisk faktor vid fibromyalgi och som antagligen spelar en större roll än vad man har trott.
Under senare år har åldern för debuten av FM sjunkit och drabbar alltfler unga. Det är inte ovanligt att sjukdomen förekommer redan i tjugo- och trettioårsåldern. Även enstaka fall av barn förekommer. Ungefär 10 % av dem som drabbas av fibromyalgi är barn och ungdomar. Det är alltså inte bara ”gamla tanter” som kan få diagnosen FM.
Med tanke på att sjukdomen sprider sig allt längre ner i åldrarna är det viktigt att patienterna får en snabb och korrekt diagnos, en ordentlig utredning och möjlighet till rehabiliterande behandling.
Det är oförutsägbar och symtomen varierar, men det är i allmänhet kännetecknas av kronisk utbredd smärta, trötthet, onormal smärta bearbetning, sömnstörningar, trötthet, problem med kognitiv funktion, migrän, ångest och depression.
Symptomen kommer och går, och inget botemedel finns, men experter har funnit ett antal behandlingar som kan bidra till att förbättra funktionaliteten.
Fibromyalgi är vanligare hos kvinnor, och forskning visar att det kan finnas en genetisk komponent.
Men trots det stora antalet människor som lever med det, den genomsnittliga personen vet väldigt lite om fibromyalgi.
Vad vi önskar att andra förstod om sjukdomen:
1. ”Den är riktig”!
2. ”Jag önskar att vi kunde ha ett trafikljus enhet som skulle göra det möjligt att andra ska veta vilken typ av dag vi har.”

3. ”Den är alltid där. Även om jag kan agera ”normal” så har jag ont fortfarande. ”
4. ”Det är oförutsägbar, oförklarlig och osynlig och oftast inte ”orsak av något du gjorde” som om det kan undvikas eller är ditt fel. Det kan vara krävande eller det kan vara dräglig, det beror bara på dagen eller veckan eller månad eller år. ”
5. ”Det är inte roligt att stanna hemma istället för att gå till jobbet.”
6. ”Tror du att jag fejkade att vara sjuk, men egentligen fejkar jag att det är bra.”
7. ”Dimman”… Jag blir frustrerad med mig själv när någon frågor, förringar eller kritiserar…
Jag är ledsen att jag har frågat dig samma sak tre gånger nu. Jag minns att jag tänkte det, men minns inte att jag frågade. ”
8. ”Vardagliga aktiviteter är väldigt ansträngande.”
9. ”Vi är inte drogsökande.” Vi vill ta så lite mediciner som möjligt om det går tar vi inga alls, men det är olika till person. Vissa måste ha medicin för att få ett så ”normalt” liv som möjligt!
10. ”Kroniska sjukdomar är inte en storlek som passar alla. Det som fungerar för min vän kanske inte fungerar för mig. ”
11. ”Jag måste ofta ändra mina planer sista minuten eftersom jag verkligen inte mår bra. Eller så gör jag inga planer alls eftersom att folk blir upprörda när jag måste avbryta. ”
12. ”Det är ett kroniskt tillstånd. Jag kommer inte ”må bättre snart.” Jag kämpar denna ”osynlig sjuka” och jag förlorar stort.”
13. ”Vi hittar inte bara på och det finns inte bara ”i vårt huvud”.”
14. ”Jag önskar att alla läkare var mer utbildade och tog denna sjukdomen mer på allvar”
15. ”Det ändras från dag till dag! En dag du kan gå upp och göra normala saker, hushållsarbete, shopping, lunch med en vän, trädgårdsarbete, matlagning, sen bara BOOM så ger fibro dig en ”käftsmäll”. Allt du kan göra är att få din medicin och frukost, allt i din kropp känns som om du gått hundratals mil, du känner en brännande, stickande smärta, det gör ont även håret. ”
16. ”Eftersom det inte är något som kommer att döda oss, bryr sig egentligen ingen.”
17. ”Att få en diagnosen fibromyalgi behöver inte betyda ditt liv är ”över”. Det tar ett bra tag att lära sig leva med den.”
18. ”Vissa dagar är jag alldeles för trött och har alltför stora smärtor för att få något gjort.”
19. ”Vi är inte lata, Vi vet aldrig hur mycket är för mycket aktivitet.”
20. ”Bara för att jag ser frisk ut betyder det inte att jag är.”
21. ”Trötthet är ibland förlamande och vi kan inte bara tränga oss förbi den.”
22. ”Det kommer inte att försvinna om vilar!”
23. ”Vi är riktiga, starka människor, med verklig, extrem smärta. Vi ber inte om detta och det är inte en ursäkt för att vara lat eller stanna hemma. Oavsett hur bra vi ser, är det en varje-sekunds kamp för att leva ett liv. ”
~ druvan















Kommentarer är stängda.