Fibromyalgi påverkar mig & andra väldigt mycket!
Fibromyalgiker påverkas ofta av:
Väderväxlingar – Regn, kyla och blåst inverkar ofta negativt på fibromyalgiker. De flesta, men inte alla, mår bättre i värme.
Ängslan och oro – Man påverkas när något oväntat inträffar.
Stress – Hos många ökar både värk och trötthet om de utsätts för någon typ av psykisk press.
Statisk belastning – Det kan vara oerhört tröttande att bära saker, även om de är lätta.
Repetitivt arbete – Att ofta upprepa en rörelse kan vara mycket svårt, till exempel hänga tvätt, skala potatis eller plocka ur diskmaskinen.
Fysisk aktivitet – Hård fysisk aktivitet inverkar mycket negativt på fibromyalgiker.
Vardagliga sysslor som för den friska är enkla att utföra kan vara oöverstigliga för en person med fibromyalgi.