Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

11/4 -13

Idag ska jag på föreläsning om fibromyalgi, kl. 10.00 – 12.00 🙂 Ska bli spännande och intressant att höra. Ingen aning vad som kommer sägas, men jag tror nog att lite vet man redan 🙂

Hatar mobbning

Den här texten skrev jag förra året 2012 i skolan på en svenska uppgift. Hur kommer de sig att år 2012 blir fortfarande barn mobbade i skolan? Hur kan de komma sig att barn fortfarande blir mobbade år 2012? Jag har själv erfarenhet av detta, att vakna på morgonen och vara rädd för att gå … Läs mer

Lapacho te

Hejsan, jag har fått ett tips om ett te som heter Lapacho. Jag ska testa och dricka de ett tag och de ifall de är bra mot min sjukdom. 🙂 Här är lite info om de: Vad är Lapacho gjort av? Lapacho kommer från trädet Tabebuia Avellanedae. Den del som används för att göra teet … Läs mer

Fibromyalgi påverkar oss

Fibromyalgi påverkar mig & andra väldigt mycket! Fibromyalgiker påverkas ofta av: Väderväxlingar – Regn, kyla och blåst inverkar ofta negativt på fibromyalgiker. De flesta, men inte alla, mår bättre i värme. Ängslan och oro – Man påverkas när något oväntat inträffar. Stress – Hos många ökar både värk och trötthet om de utsätts för någon … Läs mer

Påskafton

Idag är de påskafton och snart kommer min moster på besök för vi ska äta påskmiddag 🙂 Efter de ska jag till min pojkvän och sova hos han 🙂 hihi,, ska övningsköra dit 🙂 as najs! <3

Påsk

Jaha, då va de redan påsk 😛 Idag är de ju skärtorsdag, och idag har jag övningkört på trafikskolan. De gick helt ok, jag ska ju köra upp i April så måste övningköra och plugga 🙂 Imon ska jag på påskmiddag med familjen hos några vänner till oss, och resten av helgen händer inget speciellt..tror … Läs mer

Morsans födelsedag

Idag fyller morsan 42 år 🙂 Och idag ska vi till min gammelmorfar och fira henne 🙂 Mina mostrar Annelie & Marie kommer också, de ska bli kul och träffa dom! Så grattis morsan ,ha en underbar dag! Pöss <3

22/3 – 13

Idag har jag tränat lite 🙂 Senare idag ska jag på mindfulness 🙂 För er som inte vet va de är,så kan jag berätta lite om de: Mindfulness är avslappningsövning kan man säga, jag går på de eftersom att jag stressar varje dag 24/7 🙁 Och stress gör så min smärta blir värre, de är … Läs mer

Träning

Tjena, igår va jag och tränade på sportlife, jag gick på gåband i 30 minuter. Idag ska jag träna lika mycket igen. Jag tränar inte lika mycket som alla andra, jag kan inte göra de för då blir smärtan värre. Jag ska träna i min & kroppens takt, inte alla andras! 🙂 Och de är … Läs mer