← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Att leva med Fibromyalgi

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

24 April ~ 14

Idag har jag fortsatt på det jag påbörjade igår på Iris Hadar, det gick helt okej 🙂 Jag är där 3 dagar i veckan så idag var det min sista dag denna veckan, åker dit på måndag igen. Ska bli skönt med helg, imorgon (fredag) åker jag & älsklingen till pappa, vi ska passa mina … Läs mer

Tillsammans mot mobbning!

De som mobbar är oftast mobbade själva på ett eller annat sätt. De gäller att lära sig om respekt och visa vad man får tillbaka om man själv är snäll mot andra… Ta hand om varandra och till exempel säg hej till personen i matsalen som sitter själv varje dag eller hjälp någon på stan … Läs mer

23 April ~ Min andra dag hos Iris Hadar

Det första jag fick göra idag var att göra en uppgift som heter ”kroken”, den gick helt okej, och vi bestämde jag och hon jag pratade med igår att jag skulle ta 10 minuters paus efter 20 minuters ”arbete”. Alltså jag satt och gjorde uppgiften i 20 min, tog paus 10 min och började igen … Läs mer

22 April ~ Min första dag hos Iris hadar

Idag har jag varit på Iris Hadar, det var min första dag där. Deras bemötande är underbart, jag trivs redan 🙂 Den första uppgiften jag fick göra var att göra min egna ”arbetsdagbok”, där jag skriver hur min dag har varit. ~ Man kryssar i skalor om t.ex värk, trötthet, stress osv. ~ Vad som … Läs mer

Fibromyalgi & Vikt

För mig är vikten en kamp. Jag måste tänka på min vikt och min kost på grund av fibron eftersom att jag får mer smärta när jag går upp och äter vissa gottigheter. Jag vill vara hyfsat smal för de får mig att känna mig snygg och hälsosam. Men att hålla sig från gottigheter är … Läs mer

Kritik om min blogg…

Mitt syfte när jag började blogga om min fibromyalgi var att visa andra hur de är att leva med den, hur den påverkar mig & mitt liv osv. Så i början när jag började bloggen, fick jag negativ kritik för att jag skriver om min sjukdom. -”Varför skriver du om din sjukdom?” -”Söker du uppmärksamhet?” … Läs mer

14 april ~ möte på Iris Hadar

Vart i Göteborg idag, ser fram emot att börja på Iris Hadar nästa vecka, där blir man iaf accepterad oavsett vad man har för ”problem”. De kan jag rekommendera ☆ Efter de var jag helt slut av dagens resa & möte, var trött och hade ont av stress. Spände mig, gillar inte att va i … Läs mer