{"id":1521,"date":"2013-09-16T20:56:08","date_gmt":"2013-09-16T18:56:08","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/?p=1521"},"modified":"2013-09-16T20:56:08","modified_gmt":"2013-09-16T18:56:08","slug":"fibro-inte-the-end-of-all","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/2013\/09\/16\/fibro-inte-the-end-of-all\/","title":{"rendered":"Fibro ~ inte &#8221;the end of all&#8221;."},"content":{"rendered":"<p><strong>Det viktiga med den h\u00e4r sjukdomen \u00e4r att man m\u00e5ste l\u00e4ra sig att sl\u00e5 ner p\u00e5 takten.<br \/>\nMan m\u00e5ste l\u00e4ra sig att ta sig lugnt, men det \u00e4r inte &#8221;the end of all&#8221;.<br \/>\nDet man m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 att n\u00e4r man har fibro beh\u00f6ver man dubbelt s\u00e5 l\u00e5ng tid p\u00e5 sig n\u00e4r det g\u00e4ller att p\u00e5starta tr\u00e4ning exempelvis f\u00f6r man m\u00e5ste ta det v\u00e4ldigt lugnt och f\u00f6rsiktigt, inte minst i b\u00f6rjan.<br \/>\nMan m\u00e5ste ha t\u00e5lamod, vara beredd p\u00e5 att det kan bli bakslag ibland om s\u00e4tter upp f\u00f6r h\u00f6ga m\u00e5l.<br \/>\nMan \u00e4r oftast mer infektionsk\u00e4nslig \u00e4n andra.<br \/>\nDet \u00e4r j\u00e4vligare p\u00e5 vintern med kylan.<br \/>\nN\u00e4r man f\u00e5r fibro s\u00e5 tror man att livet har tagit slut och att man aldrig mer kommer bli frisk.<br \/>\nMan kan f\u00e5 en sjuhelvetes r\u00e4dsla f\u00f6r att g\u00f6ra saker, speciellt fysiskt eftersom det f\u00f6rv\u00e4rrar sjukdomen och man kan ganska fort bli sjukpension\u00e4r.<br \/>\nMan kan vara ganska aktiv, men kan inte ta i f\u00f6r kung och fosterland. Man m\u00e5ste kanske omprioritera saker i livet, kanske jobba halvtid ist\u00e4llet f\u00f6r heltid.<br \/>\nAtt deppa ihop och tro att livet \u00e4r slut \u00e4r det v\u00e4rsta man kan g\u00f6ra.<br \/>\nJag har gjort de m\u00e5nga g\u00e5nger och g\u00f6r de fortfarande ibland, men jag f\u00f6rs\u00f6ker t\u00e4nka positivt n\u00e4r de h\u00e4nder&#8230;<br \/>\nFibro kan utl\u00f6sas av oerh\u00f6rt mycket saker, men en stor faktor \u00e4r stress.<br \/>\nKroppen blir stressad p\u00e5 det ena eller andra s\u00e4ttet.<br \/>\nFolk jobbar p\u00e5 tok f\u00f6r h\u00e5rt i dag och blir pressade p\u00e5 ett s\u00e4tt som \u00e4r helt fel.<br \/>\nM\u00e4nniskor \u00e4r inte gjorda att leva p\u00e5 det s\u00e4ttet.<br \/>\nMycket saker kan utl\u00f6sa det: fel tr\u00e4ning i uppv\u00e4xten, epilepsi, att man sliter f\u00f6r h\u00e5rt, trauma, psykiska besv\u00e4r, osv.<br \/>\nJag har trott att mitt liv \u00e4r \u00f6ver ibland..<br \/>\nJag k\u00e4mpar med F\u00f6rs\u00e4kringskassan, l\u00e4kare (f\u00f6r \u00e4r man ung f\u00f6rv\u00e4ntas man vara frisk som en n\u00f6tk\u00e4rna) -.-<\/p>\n<p><em>Att f\u00e5 f\u00f6rm\u00e5nen att g\u00e5 igenom ett litet helvete i livet s\u00e4tter en verkligen p\u00e5 prov och det man f\u00e5r l\u00e4ra sig under denna resa \u00e4r en ov\u00e4rderlig kunskap om livets baksida.<br \/>\nAtt f\u00e5 dela med sig av denna kunskap till n\u00e5gon borde vara en f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r den som f\u00e5r ta del av denna kunskap.<br \/>\nDom livs\u00f6den och ber\u00e4ttelser som finns bland dom som har f\u00e5tt k\u00e4nna p\u00e5 sv\u00e5righeter i livet \u00e4r givetvis en skatt f\u00f6r den som verkligen vill l\u00e4ra sig att f\u00f6rst\u00e5.<\/em> <\/strong><\/p>\n<p>Kramiiz <em>Druvan<\/em> &lt;3<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Det viktiga med den h\u00e4r sjukdomen \u00e4r att man m\u00e5ste l\u00e4ra sig att sl\u00e5 ner p\u00e5 takten. Man m\u00e5ste l\u00e4ra sig att ta sig lugnt, men det \u00e4r inte &#8221;the end of all&#8221;. Det man m\u00e5ste t\u00e4nka p\u00e5 att n\u00e4r man har fibro beh\u00f6ver man dubbelt s\u00e5 l\u00e5ng tid p\u00e5 sig n\u00e4r det g\u00e4ller att &#8230; <a title=\"Fibro ~ inte &#8221;the end of all&#8221;.\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/2013\/09\/16\/fibro-inte-the-end-of-all\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Fibro ~ inte &#8221;the end of all&#8221;.\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4523,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1521","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1521","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4523"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1521"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1521\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1521"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1521"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/druvan\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1521"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}