← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
FITNESS

PB i knäböj! 90KG!

Måndag igen! – Men haft en bra helg så ska inte klaga.
Tränade ben i lördags och fick lite pass så vågade lägga på mer vikt vilket resulterade i nytt PB på 90kg i knäböj! (Smithmaskin)
Trots att jag pressade mig hårt under passet känner jag inte av något i benen idag heller däremot vart de lite svullna för några seperationer/definitioner hade jag då inte! Får väl tillägga att jag ¨r hårdare på överkroppen än under kroppen (vanligt bland tjejer).

Idag kör jag på med rygg. Finns inga ursäkter och ingenting är heligt längre ;) GET FIT, OR DIE TRYING!