ÄGG – världens bästa mat?
Tills frukost idag blev det kokt ägg och kvarg med min hemmagjorda müsli. Ägg är verkligen supermat! Det innehåller nästan alla näringsämnen som vi människor behöver. Det innehåller bra protein, viktiga fettsyror, massvis av vitaminer,mineraler och antioxidanter. I stort sett alla essentiella näringsämnen vi behöver! Visste du att det enda som inte finns i ett … Läs mer