5 tips för att somna snabbare
Här kommer 5 tips för dig som i bland kan ha svårt att somna (som jag).♥ 1. White noise Så kallat ”white noise” kombinerar alla oljudsfrekvenser för att ”överrösta” andra ljud, och kan ibland hjälpa till att behandla sömnlöshet. Det här bör dock användas med måtta eftersom det kan skapa hörselproblem i framtiden om man … Läs mer
