Fick en spikmatta av mitt ex i julklapp, så nu har jag legat i 20 minuter på den samtidigt som jag lyssnat på avslappnings cd. Super najs. Känner mig sund, promenerade i rask takt i en halvtimme och sen avslappning på spikmatta. Snart ska jag jobba, ska först bara göra mig iordning. exakt … Läs mer
Jag tänkte gå ut och springa eller iallafall gå i rask takt men jag har bara två låtar på min telefon och jag har ingen mössa, jag får ta kepsen och lyssna på radio. En sån här mössa skulle jag vilja ha!
Jag blir så glad när jag går in på facebook och ser att mina vänner och folk jag inte ens känner dels joinat grupper jag startat på facebook (för jag menar de fyller iallafall en funktion) och dels joinar samma grupper som jag valt att gå med i. Egentligen fyller de här grupperna ingen funktion alls, här … Läs mer
Ska snart iväg på ett bikramyoga pass, ska bli skönt. Vad ska ni göra idag?
Nu ska jag ta mig i kragen och plugga lite, jag läser en distanskurs på högskolan och jag har bara en uppgift kvar, en fallstudie. jag har gjort en bit men inte tillräckligt. Jag hade förövrigt 19.5 poäng av 20 på tentan och blev därmed bäst i klassen. Det var riktigt roligt. Jag är duktig … Läs mer
Nu har jag dansat reaggeton för mina vänner och alla våra barn, de blev så glada. Inte ett öga torrt.
Nu har jag steppat och cyklat totalt 40 minuter kondition, sen magövningar eller ja en magövning men mång reps. Nu ska jag snart få över en vän som ska dricka kaffe, en ska jag till bilverkstaden och be dem starta min bil som vägrar starta när det är kallt och sen ska jag lämna den … Läs mer
Jag har träningsvärk på kroppen där jag normalt sett aldrig någonsin har haft tillfälle att ha träningsvärk, t ex i mina ”love-handles”, jag har alltid hört att där inte sitter några muskler, men helt plötsligt öppnar sig nu möjligheter att genom bikramyogan bli av med de som handelsen. Inför detta faktum känner jag mig smått … Läs mer
”Clone your own Willy” har fått en helt ny innebörd efter Willys framträdande i Let´s dance, han verkar ju till att ha blivit publikfavorit så nu vill väl alla ha sin egen willy.. *LOL* Dock inte min favorit!
Bikram yoga is da shit!!! Fy fan vad härligt det var idag, jag gick inte som ett mens svullo och kommer ut som claudia schiffer look-a-like-fast sjukt svettig då´ra!! *LMAO* Så nu ska jag ta min yogakropp och gå och jobba… see you