← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Elle bloggar

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Pluggar en helt vanlig lördagkväll

Nu ska jag ta mig i kragen och plugga lite, jag läser en distanskurs på högskolan och jag har bara en uppgift kvar, en fallstudie. jag har gjort en bit men inte tillräckligt. Jag hade förövrigt 19.5 poäng av 20 på tentan och blev därmed bäst i klassen. Det var riktigt roligt. Jag är duktig … Läs mer

Reaggeton

Nu har jag dansat reaggeton för mina vänner och alla våra barn, de blev så glada. Inte ett öga torrt.          

Sponsra mig med en AUDI A3 ;o)

Nu har jag steppat och cyklat totalt 40 minuter kondition, sen magövningar eller ja en magövning men mång reps. Nu ska jag snart få över en vän som ska dricka kaffe, en ska jag till bilverkstaden och be dem starta min bil som vägrar starta när det är kallt och sen ska jag lämna den … Läs mer

Träningsvärk i handtagen :o)

Jag har träningsvärk på kroppen där jag normalt sett aldrig någonsin har haft tillfälle att ha träningsvärk, t ex i mina ”love-handles”, jag har alltid hört att där inte sitter några muskler, men helt plötsligt öppnar sig nu möjligheter att genom bikramyogan bli av med de som handelsen. Inför detta faktum känner jag mig smått … Läs mer

Cloone your own willy

”Clone your own Willy” har fått en helt ny innebörd efter Willys framträdande i Let´s dance, han verkar ju till att ha blivit publikfavorit så nu vill väl alla ha sin egen willy.. *LOL* Dock inte min favorit!

Nu har jag varit och ”bikrat”

Bikram yoga is da shit!!! Fy fan vad härligt det var idag, jag gick inte som ett mens svullo och kommer ut som claudia schiffer look-a-like-fast sjukt svettig då´ra!! *LMAO* Så nu ska jag ta min yogakropp och gå och jobba… see you

Oscar Wilde

”När jag var ung trodde jag att pengar var det viktigaste i livet, nu när jag är gammal vet jag att det är så.” (Oscar Wilde)   Jag älskar att läsa ordspråk och citat jag har hittat en trevlig sida  som ni hittar här http://www.livet.se/ord   (hahaha om man läser den webb adressen snabbt ser det ut … Läs mer

Förbereder mig…

Bikramyogan står först på tur nu klockan 11, detta är något jag jobbar med mentalt för att klara av, jag känner dödsångesten komma smygande samtidigt som det pirrar av spänning och utmaning i kroppen. Efter bikramyogan hoppas jag återfå färgen i ansiktet och på läpparna snabbare än i onsdags då var jag nämligen helt vit … Läs mer

Topp 100 Lista

Topp 100 Jag gjorde för ett tag sen på den bloggen jag bloggade på innan en ”Topp 100-lista” De första 30 var super enkla att hitta på se n blev det mer drygt att hitta på de resterande 70, men här kommer den till er också, listan är utan inbördes ordning, listan är INTE kopierad av … Läs mer

Hur är stämningen här inne?

Hej, jag är ny här på improve me, har ni trevligt här inne? Det ser mycket trevligt ut. Jag har inte förstått alla funktioner här och bara det att jag lyckats lägga upp ett foto är fantastiskt. Jag jobbar febrilt här bakom min skärm för att lära mig alla funktioner, men det ska nog gå … Läs mer