![](\"\/Community\/Bloggbilder\/2009-01-02_22:39:59_7ef83wj.jpg\")
<\/p>\nJag jobbar h\u00e5rt f\u00f6r att bli frisk just nu eftersom morgondagen kommer inneh\u00e5lla f\u00f6delsedagsdrink och Karaoke hemma hos Raul och Frida!<\/p>\n
\n<\/p>\n
Blev tipsad om ett b\u00e4rpulver<\/a> som man kunde k\u00f6pa p\u00e5 immun.se<\/span><\/a> som var fullproppat med antidoxidanter!<\/p>\n H\u00e4lso-b\u00e4r Nu var hon som marknadsf\u00f6r Kroppen uts\u00e4tts dagligen Antidoxidanter \u00e4r viktiga i kampen mot dessa fria radikaler och mest antidoxidanter hittar man i just b\u00e4r.<\/p>\n Jag F\u00e4rgen Ett tips \u00e4r att str\u00f6 r\u00f6tt och bl\u00e5tt KRAM!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Jag jobbar h\u00e5rt f\u00f6r att bli frisk just nu eftersom morgondagen kommer inneh\u00e5lla f\u00f6delsedagsdrink och Karaoke hemma hos Raul och Frida! Blev tipsad om ett b\u00e4rpulver som man kunde k\u00f6pa p\u00e5 immun.se som var fullproppat med antidoxidanter! H\u00e4lso-b\u00e4r (superfruits) har verkligen varit den st\u00f6rsta h\u00e4lsotrenden 2009. Jag har alltid b\u00e4r i min smoothie men tydligen … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1767,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1767"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ellenf\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\n(superfruits) har verkligen varit den st\u00f6rsta h\u00e4lsotrenden 2009. Jag
\nhar alltid b\u00e4r i min smoothie men tydligen har kroppen mkt l\u00e4ttare att
\nta upp detta pulver, d\u00e4r man dessutom malt ner b\u00e5de k\u00e4rnor och skal,
\nd\u00e4r mycket av n\u00e4ringen sitter. <\/p>\n
\nsajten sn\u00e4ll och skickade hem lite prover till mig s\u00e5 ska vi se om jag
\ninte kan kvickna till! Hon har sj\u00e4lv \u00e4tit pulvret dagligen under en
\nl\u00e4ngre perios och p\u00e5st\u00e5r att hennes f\u00f6rsta gr\u00e5a h\u00e5rst\u00e5n f\u00f6rsvunnit! (Nu
\nhar jag ju iofs inga s\u00e5dana men \u00e4nd\u00e5!)<\/p>\n
\nf\u00f6r fria radikaler (vid varje andetag) vilket p\u00e5skyndar \u00e5ldrandet.
\nForskare anser att om man kunde neutralisera dessa s\u00e5 skulle man kunna
\nleva frisk, och ”ung” tills man var ca 120 \u00e5r. D\u00e5 kroppens inre
\n”klocka” stannar och man d\u00f6r utan sjukdom.<\/p>\n
\nvalde bl\u00e5b\u00e4r och tranb\u00e4r, eftersom tranb\u00e4r \u00e4ven s\u00e4gs skydda mot
\nurinv\u00e4gsinfektioner. Man ska ta i ca 2 teskedar pulver i smoothien.<\/p>\n
\np\u00e5 fruken\/b\u00e4ret talar om vilken slags antidoxidant den inneh\u00e5ller.
\nVarje enskild antidoxidant skyddar bara mot en enda typ av fri radikal
\ns\u00e5 det \u00e4r vitkigt att man blandar s\u00e5 m\u00e5nga som m\u00f6jligt, dvs b\u00e4r i b\u00e5de
\nr\u00f6tt och bl\u00e5tt osv.<\/p>\n
\nb\u00e4rpulver \u00f6ver fil\/yoghurt och dessutom skiva i banan och kiwi, s\u00e5 f\u00e5r
\ndu med hela f\u00e4rgskalan.<\/p>\n