Just nu ligger jag inne i stugan på kökssoffan och har otroligt ont i höfterna. Jag har haft ont i höfterna i ungefär ett halvår efter varje gång jag löptränat, men idag har det hållt i sig hela dagen och jag kan knappt röra mig. Jag har gjort alla mina höft övningar men det går inte över.
Idag fick vi besök i stugan av familjens vänner, vi åt grillad korv på gården och efter det gick vi ner till sjön och badade, det va 17,5 grader i vattent men det känndes mycket kallare. Efter sov jag i soffan en stund, sedan stack jag ut och tog en 4km spring tur.