← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Miley Cyrus

[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/8369.416×0.jpg[/img] [b]Miley Cyrus låt 7 things är grymt bra[/b]

Övik

På lördag åker jag med min fina vän Angelica"Angie" till Övik för att shoppa. Hon hade varit där för 1 vecka sen och då var det massor med reor där så vi får hoppas på att det finns kvar med reor på lördag. Ska försöka hitta ett eller två par jeans, några tröjor och linnen, … Läs mer

Do it

[b]Här är min do it lista för i morgon:[/b] Springa 4 kilometer till kläpp och tillbaka (behöver min kropp) Städa hela mitt rum (Behövs verkligen, mitt rum ser hemskt ut) Trimma mina magrutor som jag aldrig har haft. Pumpa muskler Klippa klorna på flisan min kanin. Titta på sex and the city, white chicks och … Läs mer

I morgon

I morgon börjar allvaret det som jag har pratar om i mitt första inlägg tog det lite lugnt denna helg för att vila batterier, för dem första veckorna kommer vara ganska jobbiga. Det tar ett tag för kroppen att vänja sig men den gör det efter tag så. Ska träna 45 minuter på nordic walker … Läs mer

Min man

[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/8308.416×0.jpg[/img] Alla som inte tänder på denna bild (tjejer alltså) bör nog undrar på om dem har blivit lebisk. Själv så tycker jag att denna bild är grymt tändande och att Cristiano Ronaldo är nog den sexigaste i världen. Plus så är en skit bra fotbollspelare. Min blivande man helt enkelt

Bantning/hårdträning

Jag är less på att vara fett och knubbigt, väger 67 kilo till min 162 cm kort kroppp. Och det alldes to much, så jag har bestämt mig nu att jag ska gå ner 17 kilon till julafton. Ska lyckas med det. Har så jävla mycket glöd och motiviton för detta så jag kommer att … Läs mer