I morgon börjar allvaret det som jag har pratar om i mitt första inlägg tog det lite lugnt denna helg för att vila batterier, för dem första veckorna kommer vara ganska jobbiga. Det tar ett tag för kroppen att vänja sig men den gör det efter tag så. Ska träna 45 minuter på nordic walker i kväll har jag bestämt mig för. Nu ska kondition upp och fett försvinna. Ciao så länge
[img]http://www.improveme.se/data/filearchive/8349.416×0.jpg[/img]