Månadsvis arkiv: februari 2018

Tips för säker ridning på hästryggen

Innan man kliver upp på hästryggen bör man se till att ha allt som behövs för att känna sig säker och bekväm. Det kan gå väldigt fort när man väl kommer upp och hästen kan trava på i rasande fart. Lägger man då även till hinder kan nog de allra flesta tänka sig att ridning har en del risker om man inte är förberedd. Många har säkert hört att man måste tänka på att aldrig smyga upp för nära bakom en häst eftersom man då mycket väl kan bli sparkad och det finns även många tips man kan ta till sig om man vill eller har börjat att lära sig rida.

Köpa ridhjälm

När vi cyklar vet vi hur viktigt det är att skydda huvudet. Om vi skulle ramla av och slå i marken kan allt vara på bara någon sekund. Detsamma gäller ridning. Inom ridsporten finns det stora risker att ramla av och landa fel, vilket betyder att rätt ridhjälm kan göra stor skillnad. Valet mellan att skydda huvudet och att inte göra det kan ha allvarliga konsekvenser och därför är det första tipset att köpa ridhjälm att bära när du rider.

Praktiska stövlar och säkerhetsväst

När man sätter sig på hästryggen bör man helst ha på sig passande stövlar med en klack på 2,5 cm som är rekommenderat inom ridning. Besök en hästaffär med olika märken så som Horseware för att hitta en modell och stil som passar just dig. En väst är också viktigt att ha på sig för att ha bästa möjliga skydd om man skulle råka ramla av för att undvika större skador. Det finns även många andra hästtilllbehör som kan underlätta ridningen och innebära större säkerhet.

Hitta rätt instruktör


En bra instruktör som kan komma med lämpliga tips och råd är alltid en bra start när det är dags att lära sig rida. Instruktörer är vana vid hästar och vet hur man handskas med dessa djur på absolut bästa sätt. De vet också vad en ryttare ska tänka på för att kunna försäkra sig om en säker ridning. Instruktörer kan även ha intressant fakta att dela med sig av som till exempel att equilin är en vanlig steroid som innehåller ett östrogen som endast kan hämtas från dräktiga hästars urin.

Börja med en lugn och stabil häst

När man först börjar med ridning är det viktigt att hitta en häst som man trivs med. Man ska inte känna sig osäker eller obekväm eftersom hästen kommer känna av dessa känslor och kan därmed själv agera annorlunda. En lugn och stabil häst är passande för en oerfaren och mer tveksam ryttare som också har så pass mycket annat att tänka på runt omkring.

Förbered dig på att ramla av

Även om ingen vill ramla av sin häst tenderar det ändå att hända emellanåt och då gäller det att vara förberedd för att undvika allvarliga skador. Sätt dig in i situationen som skulle uppstå om du ramlar av och öva bland annat på hur du lättast och snabbast rullar iväg från hästen efter ett fall, för att inte riskera att hamna under den.

En hästlängd bakom

Rider man med ett gäng andra ryttare måste man alltid se till att hålla avståndet för att hästarna inte ska störas för mycket av varandra eller ännu värre, råka sparka varandra. Rid åtminstone på ett rimligt avstånd ifrån hästen framför och försök sedan hålla detta avstånd under hela turen.

Rid inte längs vägen och håll dig till gruppen

Det är alltid bäst att rida iväg med minst en annan ryttare för att kunna hjälpa varandra om något går snett. Man bör också hålla sig ifrån vägrenen och istället hitta lämpliga stigar eller andra passande områden där man kan undvika bilar, mopeder eller andra fordon som kan störa eller skada dig som ryttare och hästen. En lugn plats där hästen kan känna sig trygg utan störande moment är alltid att prioritera.

Har man bestämt sig för att man vill hålla på med ridning måste man också ta säkerheten på allvar för sin egen, men även för hästens skull. Tänk på att alltid använda ridhjälm för att skydda huvudet, en bra väst för att skydda ryggen och inre organ, träna på att ramla av för att ha större chans att klara av ett läskigt fall utan större skada och rid alltid med lagom avstånd om du rider med andra. Något som kan göra stor nytta är att hitta en erfaren instruktör som kan komma med värdefulla råd. Att börja med en häst som känns så lugn och stabil som möjligt är att rekommendera. Ha även i åtanke att alltid rida ut med minst en annan ryttare om något skulle gå fel under turens gång.

0 kommentarer