Imorse stod vågen på 57kg. Och jag fortsatter bara tappa vikt. Medans folk kanske skulle bli glada så blir jag mer frustrerad. Nar jag ar igång med traningen så vager jag runt 60-61kg. Efter snart 2veckors vila pga skada så har jag tappat 3kg redan. Vart ska detta sluta. Mina muskler tvinar bort. buhuu:( haha … Läs mer
God morgon! Imorse vaknade jag klockan halv 7 och kunde inte somna om. Jag har sånna sømnsvårigheter sedan 2v eftersom jag inte håller igång lika mkt fysiskt. Det ar jatteirriterande. Iaf så har jag gjort 30min pilates och tagit en låång dusch. Idag får jag gaster. Wiee vad kul det ska bli. Jag har forberett lite infor … Läs mer
Som många vet så var jag med om en skidolycka nar vi var i Alperna och åkte førr førra helgen. Jag hade pissont forra veckan och har gått med ett temporart gips/stød før hela benet i 10dgr. Jag bestamde mig for att gå till ett idrottssjukhus har i Monaco som ar specialiserade på knan och … Läs mer
Har kommer en till videoblogg. Idag pratar jag om drycker. Tank på att jag talar bara om vad JUST JAG ater/dricker. Ni kan ha andra åsikter men jag har alltid en anledning till varfor jag inte dricker/ater en speciell sak. Det handlar om att min kropp sager ifrån på olika råvaror och min kropp mår … Läs mer
God morgon! Solen skiner ordentligt idag! Jag har varit uppe ett tag men har haft 30min pilates och 40min pedikyr såhar på morgonen så har forst fått tid for min morgonjuice nu. Idag ska jag på magnetrontgen. Jag ar jattenervos. Håller tummarna for att inget ar fel i knat for orkar inte vila mer nu … Läs mer
Såhar såg min sallad ut idag. Enkel med sallad,gurka,tomat,avocado som jag sedan toppade upp med lite linfrøn,pumpakarnor,pinjekarnor och solrosfrøn. Till det hade jag marinerad tonfisk filé.
Har kommer ett till kostråds-film tips:-) Førlåt om jag låter lite distra men var så sjukt stressad så orden fumlar ibland:-) Tank på att det jag sager ar min personliga åsikt, det behover inte passa just dig eller du behover inte hålla med mig i allt det jag sager. Det har gor jag før att … Läs mer
Då var 1½tim på salongen avklarad. Jag la på ett nytt forstarkande på mina naglar samt en fransk gel och sedan fick jag en manikyr och massage:-) Harligt! Nu blir det massa jobb igen och sedan ivag på vaxning. Kram
Har en stressig dag idag. Hade namligen bokat in nagelsalongen och manikyr samt vax idag och så fick jag pløtsligt supermkt att gøra utøver det. Men det skal nog gå. Dock får det bara bli ett snabbt inlagg har då jag ar på språng. Ett videoinlagg kommer upp senare. Kram
Jag har gjort en film dar jag forklarar hur jag ater och framforallt varfor jag ater / INTE ater olika råvaror. Kom garna med frågor så ska jag forsoka svara på detta i senare inlagg. Kraam