Rise and Shine! Har precis hård-tränat på mammas crosstrainer och nu är jag redo att möta dagen (grymt mkt jobbigare än mitt löpband hemma). Ska duscha, äta frukost och sedan promenera till tbanan! Man känner sig så bekväm när man är van att bo mitt i centrum så känns så jobbigt att ta buss och … Läs mer
God morgon! Jag har precis packat klart och ska åka till flygplatsen. Är i Sthlm över helgen för utbildning. Sedan blir det tillbaka en vecka och sedan Sthlm igen 2v osv. Så kommer det se ut hela våren för mig.
Har hunnit med/unnat mig lite hemma SPA behandling precis. Jag är så glad för denna apparat, hade aldrig hunnit med att hålla mig så snygg och fräsh i hyn annars. Den förvandlar hyn. Den både rengör,rensar,bygger upp, ger lyster, motverkar djupa linjer och mycket mycket mer! Till alla er som tror att ni testat allt … Läs mer
Morgonpasset är avklarat och jag står och gör min gröt. Älskar gröt! Älskar frukost! Mycket mat ska det vara! 🙂 Idag fick den toppas med 2 kiwis. Kram
God morgon! Det var välbehövligt med vila igår dag/kväll ifrån träning. Vi gick på bio istället och proppade i oss massa godis:) Gott var det iaf. Snart blir det gymmet och sen ska jag packa för imorn blir det sthlm:) Har bara plugg hela helgen men ska även till lifestyleclinic på måndag för behandling. Kommer såklart … Läs mer
Det är helt grönt utanför vårt hus och man kan gå och gå och gå. Den här bilden tog J förra helgen när vi var ute på promenad. Jag är glad att jag inte hade träningsskor på för mina skor var fulla med koskit sen:) hehe.
Jag har nog fått en överdos i fibrer idag då jag är helt galen i dessa knäckebröd som jag bakade igår:) Min mage är svullen som om jag vore gravid:) hehe Men det hindrar mig inte från att fortsätta äta dem. Mums! Funderar på att gå på bio ikväll.
God morgon:) Jag har Pilates lektion kl 8,30. Jag älskar Pilates och dess lugnande effekt. Det är samtidigt jobbigt så det är en bra lågintensiv träning på morgonen. Inre muskler som starks och perfekt för stabilitet och hållningen. Pilates har gjort mig vigare och jag tycker det är en bra kombination med Löpning och styrka … Läs mer
Vet ni vad jag precis gjorde här hemma? Jag fick för mig att jag ville färga min egen utväxt själv. Jag har aldrig gjort det förut. Jag går alltid till frisören för det är lättast:) Jag måste säga att det blev sjukt bra. Man kan tro att jag är frisör:) hehe. Nej men jag blev … Läs mer
Ni vet vad jag tycker om att köpa saker färdigt. Ibland räcker såklart inte tiden till, men jag brukar säga ”gör det själv så vet du vad det du stoppar i munnen innehåller” Tänkte dela med mig utav ett supergott och nyttigt recept på knäckebröd. Mina blev precis klara och smakar gudomligt gott med mosad … Läs mer