Månadsvis arkiv: maj 2011

Jaaaaa vad trevligt det ska bli! 🙂

Ikväll ska vi gå och äta här. På LIO. http://lioibiza.com/

Lunch på Blue Marlin och nu är jag i huset och ska slappna av lite och packa upp innan kvällens middag.

Utsikt ifrån huset.

Sitter i Wien och väntar på connection flight och dricker min morgon shake. Vill bara vara framme nu och få sol och värme. 

Landar 12,40 och tar förmodligen taxi direkt till någon härlig beachrestaurang för att möta upp vännerna. Ska bli så mysigt! 

”Of all the things that can have an effect on your future, I believe personal growth is the greatest. We can talk about sales growth, profit growth, asset growth, but all of this probably will not happen without personal growth.”

Jag har en skiitsnygg byxdress på mig idag med korsad rygg. Superskön att flyga i och superlätt att dressa upp med höga klackar och snygga accessoarer senare när jag ska möta upp lite vänner på lunch. Där har vi bra planering;)

God morgon! Sitter på Zurich Flygplats och väntar på mitt flyg. Man är inte full av energi efter 2tim sömn. Men det finns ju massor av tid att sova på flyget;) Mellan landar i Wien. Härligt det ska bli med lite sol och värme. Även om det bara blir några dgr:)

Ps. YES jag kom igenom security med allt mitt proteinpulver i påsar samt vitaminburkar och annat smått och gott. Så nu behöver jag inte stressa på semester med att hitta sånt. Det är så lätt att ta shakes som mellanmål. 

Det är riktigt härligt att komma till jobbet när det är en sån härlig atmosfär. Alla är så glada och öppna. Känner att jag kommer in mer och mer i gänget även om jag inte pratar deras språk. Jag ska eventuellt starta crossfit pass här i höst och min chef har gett mig helt fria händer . Super kul verkligen !:) har redan börjat brain stormat lite:) har massa idéer!
Nu ska jag ta min shake så jag orkar jobba några timmar. Slutar vid 9.
Kram kram

Jag håller på att packa det sista innan jag ska åka till jobbet. Måste åka hemifrån vid 4imorgon bitti så vill hinna få så mkt sömn som möjligt:)

Jag reser oftast alltid bara med handbagage, och då gäller det att packa effektivt. Jag tkr det är jobbigt att behöva vänta på bagaget om man checkat in, samt oftast är jag orolig för att mina skor, klänningar och väskor ska försvinna:) hehe

Lite tips om flyger med handbagage:

– Köp ett resekit med flaskor där du kan fylla på med dina egna produkter. Jag har tex för schampoo,balsam,inpackning,lotion,värmeskyddande etc. Man vet aldrig vad de har för produkter på hotellet så det är alltid skönt att ha med sitt eget. Det tar mkt mindre plats och det är mindre än 100ml i varje flaska.

– Packa effektivt. Ha massa små påsar där du har allting i ordning. En påse med smycken, en påse med underkläder, en med bikinis. Skorna ska alltid vara i egna påsar.

– Prova alla outfits innan så att inget onödigt slinker ner. Det har en tendens att göra det, och kommer då bara ligga och ta plats i väskan. Tänk smart och mixa olika outfits som dag och kväll.

RIKTIGT RIKTIGT BRA PASS blev det!Jag vet inte vartifrån all styrka kom. Jag kunde fortsätta hur länge som helst. Jag körde verkligen slut på mig själv. Underbart! Förutom lite nya övningar så körde jag dessa två. Den första är superbra att köra utfall i då man kan lägga på lite mer vikt. Pressen är grym då man kan gå riktigt djupt i den.

Kram!

Dags för framsida ben! Som jag längtat! Ja Ja Ja ! Ska bli så kuul! Sen blir det en extra lång cardio för ikväll är det jobb hela kvällen och imorn sitter jag på ett plan hela förmiddagen. Har lagt om passet helt idag med nya övningar så ska bli riktigt roligt:)