Hoppas ni har haft en fin jul 🙂 Iförrgår och igår var det fullt upp med familjefirande. Jag avslutade julafton igår med att åka till gymmet vid midnatt och köra ett hyffsat ryggpass. Idag blev det axlar:) Nu tänkte jag åka till mamma och mysa lite. Är så trött bara. Hade egentligen bara velat ligga … Läs mer
Har precis kommit hem från ett gryyyymt axelpass. Hade ingen energi på väg dit, men det tvärvände när jag väl kom dit. 1tim fokus axlar. När jag kör axlar älskar jag att verkligen gå igenom varenda del ordentligt dvs framsida,baksida och usidan. Här kommer lite bilder från passet. Försöker bli bättre på att ta bilder … Läs mer
Lite jobb och sen tar jag julsemester. Äntligen! Ska bli så härligt med hela 2v ledigt. Underbart:) Efter jobbet idag så blir det axlar på gymmet. Ska försöka åka ut till Najaden och kör där. Får se hur det blir:)
Människor kommer aldrig sluta förvåna mig. I många livssituationer och händelser, bra som dåliga, blir man ofta påmind om vilka som är ens riktiga vänner och inte. Det är många gånger jag blivit motbevisad om de som jag trott var mina vänner och jag har därefter valt mina vänner med omsorg. Jag har få vänner, … Läs mer
Underbara onsdag! Vet ni? Jag fick reda på igår att vi ska åka till NYC i september. Jag har alltid velat åka, och är nu jätteexalterad och längtar! Några resor ska göras innan såklart, men just denna resa kommer bli väldigt väldigt speciell. Igår blev det ett ryggpass på Najaden. Hann även träffa mamma en … Läs mer
Nu kan jag räkna dagarna till semestern på en hand. Bara 3arbetsdagar kvar sen tar jag semester. Längtar längtar! Det är välbehövligt just nu:) Jag ska bara träna, umgås med min kärlek, njuta av ledigheten och inga måsten. Sen blir det Italien över nyår. Det ska bli riktigt riktigt skönt. Även där bara med människor … Läs mer
Benpasset blev bra trots min brist på energi idag. Tur det då;) Kände mig tung och svag idag, men endå blev passet bra måste jag säga.
Sitter och får i mig ett sent mellanmål innan träningen. Kände inte riktigt att jag fått i mig tillräckligt med energi inför dagens benpass:) Keso med banan och mackor med kalkon. Sen lite vitaminer och mer energi så är jag redo:) Har fått frågan hur jag äter precis innan,under och efter passet. PRECIS innan tar … Läs mer
Dags för morgonprommis och jobb. 4dgr kvar till hela 2veckors semester. Hur underbart är inte det? Jag brukar sällan kunna ta så lång semester på rad då det är svårt att avboka alla klienter under en period. Men över jul och nyår är ett måste tkr jag för att samla ny kraft och vila upp … Läs mer
Idag körde jag axlar med Simon och Max (S småbröder som jag ofta kör med). Lyckades ta mig till det bästa gymmet Najadens gym! Finns inget bättre gym med skönare stämning och bättre maskiner än Najaden. Älskar atmosfären och bara känslan att komma in där. Inget man saknar när man är där! Det ligger i … Läs mer