Nu kör vi tillsammmans! Jag får fortfarande mail där ni frågar om jag har specialpris i bloggen på kostscheman. SJÄLVKLART har jag det:) Allt för att ge er en extra push och lite hjälp på traven att hitta rätt livsstil Nämn mailet ”Kostschema erbjudande” samt uppge att ni vill ta del av rabatten. Nu kör vi … Läs mer
Efter ett armpass på gymmet så blev det eftermiddagsprommis med Lirreman. Vi har ju två men de går numera på separata prommisar då Argos, som är 12år inte tycker det är kul att gå långa prommisar i snabb takt. Lirre däremot behöver verkligen aktiveras, så därav två prommisar varje gång:) Snart blir det middag och … Läs mer
Lördagar brukar jag köra baksida. Idag tror jag även att det blir armar, eller bara armar och baksida imorn:) Vi får helt enkelt se:) Sen blir det långprommis med hundarna. Var förbi och fyllde på naglarna igår. Gillar när det är kort och stilrent. Skulle behöva få en frisörtid också:)
Att gå på toaletten mitt på natten är inte ett alternativ här hemma. Då blir man av med sin sköna sängplats:)
Gott med storfrukost. Bröd och pannkakor är min stora lass:) Nu blir det en långprommis och sen ett axelpass. Längtar! 🙂
Jag har precis varit ute med hundarna. Nu blir det coop och sen en stor good frukost. Mums:)
Både jag och mitt hjärta var hemma imorse så det blev en promenad med hundarna i detta härliga väder. Riktigt vårväder! Det är inte ofta vi har morgontid tillsammans så det var riktigt mysigt:) Nu blir det jobb 🙂
Min kropp skriker efter sömn idag. Endå blev passet riktigt lyckat idag:) Onsdagar brukar vara tyngst, då är jag som hungrigast och tröttast. Jobbar alltid sent tisdagar och ska upp 5,30 på onsdagen. Men imorn är det torsdag och sen fredag och påfyllning. Härligt! Mina underbara hundar kommer ikväll också. Det ser jag verkligen fram … Läs mer
Det var många som hörde av er sist angående Kom igång paketen. Nu har jag lite fler luckor (det blev för många som var intresserade) så om ni fortfarande är intresserade att köra några PT pass med mig så hör av er. [email protected] Jag har komigång med 1,3 el.5 PT timmar, skräddarsytt kost och träningsschema. … Läs mer
Redan onsdag. Ibland blir man ju rädd för att veckorna bara rinner iväg. Känns som om det var fredag igår och snart är det fredag igen:) Pt grupperna igår var riktigt duktiga! 🙂 Så härligt att se hur allautvecklas och känner att de får resultat. Ieftermiddag blir det min egen träning. Rygg 🙂 Sitter och … Läs mer