{"id":10583,"date":"2013-10-01T11:22:54","date_gmt":"2013-10-01T09:22:54","guid":{"rendered":"http:\/\/emeliemattsson.myshowroom.se\/?p=4651"},"modified":"2013-10-01T11:22:54","modified_gmt":"2013-10-01T09:22:54","slug":"grapefrukt-manga-halsoframjande-ingredienser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2013\/10\/01\/grapefrukt-manga-halsoframjande-ingredienser\/","title":{"rendered":"Grapefrukt -M\u00e5nga h\u00e4lsofr\u00e4mjande ingredienser"},"content":{"rendered":"<p>-Grapefrukt inneh\u00e5ller mycket C-vitamin<br \/>\n-motverkar och skyddar huden mot yttre faktorer som till exempel avgaser och stress.<br \/>\n&#8211; En viktig byggsten i bildandet av kollagen, ett protein som finns i huden och st\u00e4rker den.<br \/>\n -C-vitamin st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret, blodk\u00e4rl, hud, t\u00e4nder och skelett. C-vitamin deltar ocks\u00e5 i leverns avgiftningssystem. Ett h\u00f6gt C-vitaminintag kan skydda mot hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar och \u00f6kar upptaget av j\u00e4rn, folsyra, kalcium och antioxidanter i kosten. Det r\u00f6da f\u00e4rg\u00e4mnet hemoglobin i blodet binder syre med hj\u00e4lp av j\u00e4rn.<br \/>\n-100gr gram C-vitamin i en m\u00e5ltid \u00f6kar j\u00e4rnupptaget upp till fem g\u00e5nger.<br \/>\n -Grapefrukt inneh\u00e5ller dubbelt s\u00e5 mycket fibrer, pektin, som \u00e4pple och banan och \u00e4r rik p\u00e5 folater och folatsyra som \u00e4r ett \u00e4mne som \u00e4r viktigt f\u00f6r nybildandet av hudceller vilket motverkar \u00e5ldrandet av huden.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/emeliemattsson.myshowroom.se\/files\/2013\/10\/20131001-112410.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/emeliemattsson.myshowroom.se\/files\/2013\/10\/20131001-112410.jpg\" alt=\"20131001-112410.jpg\" class=\"alignnone size-full\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>-Grapefrukt inneh\u00e5ller mycket C-vitamin -motverkar och skyddar huden mot yttre faktorer som till exempel avgaser och stress. &#8211; En viktig byggsten i bildandet av kollagen, ett protein som finns i huden och st\u00e4rker den. -C-vitamin st\u00e4rker immunf\u00f6rsvaret, blodk\u00e4rl, hud, t\u00e4nder och skelett. C-vitamin deltar ocks\u00e5 i leverns avgiftningssystem. Ett h\u00f6gt C-vitaminintag kan skydda mot hj\u00e4rt- &#8230; <a title=\"Grapefrukt -M\u00e5nga h\u00e4lsofr\u00e4mjande ingredienser\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2013\/10\/01\/grapefrukt-manga-halsoframjande-ingredienser\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Grapefrukt -M\u00e5nga h\u00e4lsofr\u00e4mjande ingredienser\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-10583","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10583","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10583"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10583\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10583"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10583"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10583"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}