![\"\"](\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/157592.510x0.jpg\")
<\/p>\nNu är jag nästan färdigpackad. Herregud vad mycket jag måste ha med mig!<\/p>\n
Allt blir extra komplicerat när det involverar träning varje dag. Jag ska bara inte ha kläder för varje dag, utan jag ska även ha träningskläder, träningsskor,tennisskor, tillskot och vitaminer, proteinpulver, gainer, etc etc etc. Min packning blir tung känner jag:-)<\/p>\n
Men gud så härligt det ska bli med semester.<\/p>\n
Vi åker tillsammans med Js familj som vi gör varje år i Oktober. Det är en supermysig träningsanläggning\/all inclusive hotell med alla möjliga faciliteter. Man varierar med att ligga vid poolen, träna,få lektioner och få olika behandlingar. Jag unnar mig mycket sportsmassage när jag är där.<\/p>\n
Under dagarna så har de klasser som passar alla. Allt från box,pilates,stretch,pump,core,spinning,dance etc etc. De har också ett jättestort gym, en 25m simarena osv. Man kan även hyra tränare till tennis\/golf etc vilket vi ska göra. man utvecklas så mkt mer med en tränare som hela tiden inspekterar och korregerar fel och brister.<\/p>\n
Det är så skönt att åka dit och få koppla av men samtidigt inte känna att man inte har möjligheten att träna. Alltid när vi ska någonstans så googlar jag alltid upp närmaste gym:-)<\/p>\n
Jag hatar att inte träna på flera veckor och känna mig tung,trött och svullen. Fy! Det är inte jag:-) Man kan göra både och tycker jag. Äta gott och unna sig vad man vill, men samtidigt träna och må bra. <\/p>\n
Imorn bitti vid 6 åker vi. Wuhuu!<\/p>\n
KRAM<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nu är jag nästan färdigpackad. Herregud vad mycket jag måste ha med mig! Allt blir extra komplicerat när det involverar träning varje dag. Jag ska bara inte ha kläder för varje dag, utan jag ska även ha träningskläder, träningsskor,tennisskor, tillskot och vitaminer, proteinpulver, gainer, etc etc etc. Min packning blir tung känner jag:-) Men gud … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1399","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1399"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}