{"id":1611,"date":"2011-01-18T14:21:00","date_gmt":"2011-01-18T13:21:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/01\/18\/supergott-knackebrod\/"},"modified":"2011-01-18T14:21:00","modified_gmt":"2011-01-18T13:21:00","slug":"supergott-knackebrod","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/01\/18\/supergott-knackebrod\/","title":{"rendered":"Supergott Kn\u00e4ckebr\u00f6d!"},"content":{"rendered":"

Ni vet vad jag tycker om att köpa saker färdigt. Ibland räcker såklart inte tiden till, men jag brukar säga ”gör det själv så vet du vad det du stoppar i munnen innehåller”<\/p>\n

Tänkte dela med mig utav ett supergott och nyttigt recept på knäckebröd. Mina blev precis klara och smakar gudomligt gott med mosad avocado,gräslök eller keso!<\/p>\n

Det tar ca 5-10min att förbereda och sedan 20min i ugn. <\/p>\n

Knäckebröd<\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

1dl linfrön<\/p>\n

1dl sesamfrön<\/p>\n

1dl pumpakärnor<\/p>\n

1dl solroskärnor<\/p>\n

1dl fullkornshavregryn<\/p>\n

3 1\/2 dl fullkornsmjöl<\/p>\n

1tsk bakpulver<\/p>\n

2dl vatten<\/p>\n

1dl olivolja (jag hade en stark olivolja som vi köpte i toscana som smakar underbart)<\/p>\n

 <\/p>\n

Mixa frön och kärnor i en mixer snabbt. Blanda ihop allt och lägg mellan 2 bakplåtspapper. Kavla ut degen supertunn. Ta bort de översta bakplåtspappret. Salta lite med flingsalt om du vill, eller låt bli. 180grader i varmluftsugn i 20min. De ska inte bli för bruna eller brända. Låt de stelna. Njut med mosad avocado och fräslök eller keso.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

KRAM<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ni vet vad jag tycker om att köpa saker färdigt. Ibland räcker såklart inte tiden till, men jag brukar säga ”gör det själv så vet du vad det du stoppar i munnen innehåller” Tänkte dela med mig utav ett supergott och nyttigt recept på knäckebröd. Mina blev precis klara och smakar gudomligt gott med mosad … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1611","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1611","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1611"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1611\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1611"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1611"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1611"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}