{"id":174,"date":"2009-06-13T10:14:00","date_gmt":"2009-06-13T09:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2009\/06\/13\/frukost-tips\/"},"modified":"2009-06-13T10:14:00","modified_gmt":"2009-06-13T09:14:00","slug":"frukost-tips","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2009\/06\/13\/frukost-tips\/","title":{"rendered":"Frukost-tips"},"content":{"rendered":"

H\u00e4r kommer ett litet frukost-tips till er som har slut p\u00e5 id\u00e9er.<\/P>
\n

Det h\u00e4r \u00e4r vad vi \u00e5t idag:<\/STRONG><\/P>
\n

<\/STRONG><\/U><\/EM><\/P>
\n

Hallon\/bl\u00e5b\u00e4r smoothie<\/STRONG> <\/U><\/EM><\/P>
\n

Ta f\u00e4rska bl\u00e5b\u00e4r och hallon och mixa det i mixern. Tills\u00e4tt lite sojamj\u00f6lk och en halvbanan. Dekorera med lite b\u00e4r.<\/EM><\/P>
\n

Ananas yougurth med m\u00fcsli<\/STRONG><\/U><\/EM><\/P>
\n

Ta tv\u00e5 glas och fyll dem med ca 1,5-2dl ananas yougurth. Fyll upp halva glaset med m\u00fcsli.<\/EM><\/P>
\n

F\u00e4rsk frukt<\/STRONG><\/U><\/EM><\/P>
\n

Skivade kiwis och f\u00e4rska jordgubbar i en sk\u00e5l.<\/EM><\/P>
\n

\u00c4ggr\u00f6ra med tomat och avocado<\/STRONG><\/U><\/EM><\/P>
\n

Ta \u00e4ggvita fr\u00e5n 4 \u00e4gg (2pers),lte vatten och salt och h\u00e4ll i en stekpanna. R\u00f6r sedan runt s\u00e5 det blir som en \u00e4ggr\u00f6ra. Servera med tomater och avocado. Jag brukar sedan krydda \u00e4ggr\u00f6ran med aromat men det \u00e4r efter smak. <\/EM><\/P>
\n

Ha en trevlig l\u00f6rdags morgon.<\/EM><\/P>
\n

KRAM!<\/EM><\/P>
\n

<\/EM> <\/P>
\n

<\/EM> <\/P> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

H\u00e4r kommer ett litet frukost-tips till er som har slut p\u00e5 id\u00e9er. Det h\u00e4r \u00e4r vad vi \u00e5t idag: Hallon\/bl\u00e5b\u00e4r smoothie Ta f\u00e4rska bl\u00e5b\u00e4r och hallon och mixa det i mixern. Tills\u00e4tt lite sojamj\u00f6lk och en halvbanan. Dekorera med lite b\u00e4r. Ananas yougurth med m\u00fcsli Ta tv\u00e5 glas och fyll dem med ca 1,5-2dl ananas … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-174","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=174"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/174\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=174"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=174"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=174"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}