Calories:<\/strong> 31
Carbs:<\/strong> 4 grams
Fat:<\/strong> .4 grams
Protein:<\/strong> 1.5 grams<\/p>\n
(jag lånade deras bild)<\/p>\n
Apelsin och Mandel Biscotti<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n 5dl havremjöl (jag körde på havrekross)<\/p>\n 6g stevia (eller annat sötningsmedel)<\/p>\n 1tsk bakpulver<\/p>\n 1msk apelsin extrakt (jag rev apelsinskal från en apelsin som jag hade i istället)<\/p>\n 1msk mandelextrakt<\/p>\n 1msk vaniljextrat (jag la till detta då jag tkr om vanilj)<\/p>\n lite salt<\/p>\n 3-4äggvitor<\/p>\n 125gr äppelmos (babymaten som är sockerfri är perfekt tycker jag)<\/p>\n <\/p>\n Sätt ugnen på 150gr<\/p>\n Blanda torrvarorna<\/p>\n Blanda allt flytande<\/p>\n Häll de flytande över torrvarorna<\/p>\n Lägg på bakpapper och forma som en kvadrat (ca 1cm tjock)<\/p>\n Lägg in i ugnen 20min<\/p>\n Ta ut och låt kallna 10min<\/p>\n Skär på hälften och sedan ca 13 bitar (så det totalt blir 26bitar)<\/p>\n Lägg in i ugnen igen så är innersidan är uppåt i ca 15min<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hittade detta recept på en Bodybuilding sida och jag måste säga att de smakar jäääkligt gott:) Ni måste testa:) Per Cookie: (detta är inte exakt men ungefär)Calories: 31Carbs: 4 gramsFat: .4 gramsProtein: 1.5 grams (jag lånade deras bild) Apelsin och Mandel Biscotti 5dl havremjöl (jag körde på havrekross) 6g stevia (eller annat sötningsmedel) 1tsk bakpulver 1msk apelsin extrakt (jag … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1953","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1953","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1953"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1953\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1953"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1953"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1953"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/221317.0x0.jpg\")
<\/a><\/p>\n