{"id":2028,"date":"2011-07-23T10:20:00","date_gmt":"2011-07-23T09:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/07\/23\/kost-och-traningsschema-2\/"},"modified":"2011-07-23T10:20:00","modified_gmt":"2011-07-23T09:20:00","slug":"kost-och-traningsschema-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/07\/23\/kost-och-traningsschema-2\/","title":{"rendered":"Kost och tr\u00e4ningsschema."},"content":{"rendered":"<p>God morgon! Har suttit hela morgonen och skrivit tr&auml;nings och kostscheman till n&aring;gra klienter. &Auml;ven om jag verkligen har m&aring;nga online klienter nu s&aring; &auml;r det s&aring; intressant och sitta och l&auml;sa era personliga brev, h&auml;lsodeklaration, tr&auml;ningserfarenheter samt hur ni l&auml;gger upp kost osv. Det &auml;r verkligen s&aring; roligt att hj&auml;lpa er och skr&auml;ddarsy scheman efter era m&aring;l och &ouml;nskem&aring;l. Speciellt kul &auml;r det att h&ouml;ra hur ni g&ouml;r f&ouml;rb&auml;ttringar samt f&ouml;lja er komma n&auml;rmare era m&aring;l under tidens g&aring;ng. Underbart!&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Ni har v&auml;l inte missat att jag just nu ger mina l&auml;sare 30% rabatt p&aring; online coaching ( SKR&Auml;DDARSYTT tr&auml;nings och kostschema f&ouml;r 6v) hela juli ut? \ud83d\ude42<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/229696.0x0.jpg\" target=\"_BLANK\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/229696.510x0.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>maila mig: emelie.mh.mattsson@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>God morgon! Har suttit hela morgonen och skrivit tr&auml;nings och kostscheman till n&aring;gra klienter. &Auml;ven om jag verkligen har m&aring;nga online klienter nu s&aring; &auml;r det s&aring; intressant och sitta och l&auml;sa era personliga brev, h&auml;lsodeklaration, tr&auml;ningserfarenheter samt hur ni l&auml;gger upp kost osv. Det &auml;r verkligen s&aring; roligt att hj&auml;lpa er och skr&auml;ddarsy scheman &#8230; <a title=\"Kost och tr\u00e4ningsschema.\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/07\/23\/kost-och-traningsschema-2\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Kost och tr\u00e4ningsschema.\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2028","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2028","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2028"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2028\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2028"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2028"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2028"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}