{"id":2136,"date":"2011-09-15T23:06:00","date_gmt":"2011-09-15T22:06:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/09\/15\/bra-rygg-pass\/"},"modified":"2011-09-15T23:06:00","modified_gmt":"2011-09-15T22:06:00","slug":"bra-rygg-pass","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/09\/15\/bra-rygg-pass\/","title":{"rendered":"Bra Rygg-pass"},"content":{"rendered":"

Efter 2 dgrs vila så kände jag mig riktigt laddad att köra rygg idag. Det gick riktigt bra:)\"\" <\/p>\n

Imorn blir det en riktig kort jobbdag, annars ska jag bara njuta av att det är fredag och helg:) Sebbe introducerade lite nya övningar som var riktigt bra! Ni har väl inte missat att han har börjat köra PT på Powerclub <\/strong>nu och tar emot bokningar där? Är ni intresserad av att ha en grym PT (förutom mig;) ) så kan ni maila honom på sebastian.pisano@gmail.com<\/span> Hälsa från mig så kanske ni får ett bra pris;)<\/p>\n

Kram och god natt.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Efter 2 dgrs vila så kände jag mig riktigt laddad att köra rygg idag. Det gick riktigt bra:)  Imorn blir det en riktig kort jobbdag, annars ska jag bara njuta av att det är fredag och helg:) Sebbe introducerade lite nya övningar som var riktigt bra! Ni har väl inte missat att han har börjat … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2136","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2136","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2136"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2136\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}