{"id":2261,"date":"2011-11-16T20:34:00","date_gmt":"2011-11-16T19:34:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/11\/16\/boosta-infor-den-kalla-vintern\/"},"modified":"2011-11-16T20:34:00","modified_gmt":"2011-11-16T19:34:00","slug":"boosta-infor-den-kalla-vintern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2011\/11\/16\/boosta-infor-den-kalla-vintern\/","title":{"rendered":"Boosta inf\u00f6r den kalla vintern!"},"content":{"rendered":"

I dessa dagar är det EXTRA viktigt att få i sig ordentligt med vitaminer. Ni som följt med min blogg länge känner till alla mina grönsaks och frukt juicer som jag boostar mig med konstant. Jag tänkte lägga upp 2 exempel idag. Det var ju ett tag sedan jag delade mig med mig utav dem:) Dessa 2 gjorde jag nyss. Den första gjorde jag i min juicecentrifug och den andra blandade jag bara i en vanlig blender.<\/p>\n

Min IngefäraRödbetsjuice<\/strong><\/span><\/p>\n

6-8hela rödbetor<\/p>\n

1kg morötter, ekologiska<\/p>\n

100gr ingefära (snåla inte)<\/p>\n

Grapefrukt juice (inte koncentrat) – mängd beror på hur van grönsaksjuice drickare du är, ju mer desto mindre besk blir drycken.<\/p>\n

 <\/p>\n

Min spenat och Kiwi Juice<\/strong><\/span><\/p>\n

200gr färsk spenat, ekologisk<\/p>\n

5hela kiwis<\/p>\n

grapefruktjuice (likaså här, mängd efter hur du vill ha smaken)<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

I dessa dagar är det EXTRA viktigt att få i sig ordentligt med vitaminer. Ni som följt med min blogg länge känner till alla mina grönsaks och frukt juicer som jag boostar mig med konstant. Jag tänkte lägga upp 2 exempel idag. Det var ju ett tag sedan jag delade mig med mig utav dem:) … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2261","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2261","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2261"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2261\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2261"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2261"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2261"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}