{"id":2347,"date":"2012-01-09T10:05:00","date_gmt":"2012-01-09T09:05:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2012\/01\/09\/anta-utmaningen-jan-febr\/"},"modified":"2012-01-09T10:05:00","modified_gmt":"2012-01-09T09:05:00","slug":"anta-utmaningen-jan-febr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2012\/01\/09\/anta-utmaningen-jan-febr\/","title":{"rendered":"Anta utmaningen Jan-Febr"},"content":{"rendered":"

Ni märker att jag försöker motivera er så mkt jag bara kan i det nya året:) En utmärkt tävling för alla er som vill komma igång 2012. Vi har arrangerat en tävling där den men bästa resultat dvs mest %fett minskning och högst% muskelökning under hela Jan och februari vinner 5st PT timmar (värde 4350kr)<\/span><\/strong><\/p>\n

Tävlingen:<\/strong><\/span><\/p>\n

INNAN du kommer igång så möter du upp med mig eller S för mätning och invägning. Var 3e vecka (dvs vid 3tillfällen)kommer mätningar och vägning göras. Vi hjälper till med både kost och träningsschema (om så önskas) samt PT timmar går att köpas till ett bättre pris under denna period. Sista mätningen görs fredagen den 24Februari och den som har gjort bäst förbättring (procentmässigt för att det ska vara rättvist) vinner 5st PT timmar utav oss.<\/p>\n

Vad säger ni? Är ni intresserade att anta tävlingen och komma igång 2012??? \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

Kom igen kom igen! \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

Maila mig: emelie.mh.mattsson@gmail.com<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ni märker att jag försöker motivera er så mkt jag bara kan i det nya året:) En utmärkt tävling för alla er som vill komma igång 2012. Vi har arrangerat en tävling där den men bästa resultat dvs mest %fett minskning och högst% muskelökning under hela Jan och februari vinner 5st PT timmar (värde 4350kr) Tävlingen: … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2347","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2347","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2347"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2347\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}