{"id":2693,"date":"2012-02-26T17:04:15","date_gmt":"2012-02-26T16:04:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/?p=2693"},"modified":"2012-02-26T17:04:26","modified_gmt":"2012-02-26T16:04:26","slug":"2693","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2012\/02\/26\/2693\/","title":{"rendered":"Vilodag"},"content":{"rendered":"

D\u00e5 var massageutbildningen avklarad s\u00e5 snart \u00e4r b\u00e5de jag och Diplomerade mass\u00f6rer. Det som intresserar mig mest \u00e4r n\u00e4r man g\u00e5r mer djupg\u00e5ende och separerar muskel ifr\u00e5n bindv\u00e4ven eller n\u00e4r man g\u00e5r specifikt p\u00e5 hur man behandlar skador och sm\u00e4rtor s\u00e5som l\u00f6parkn\u00e4, inkl\u00e4mningar i axelled osv. Mitt intresser ligger inte i att ge mysig h\u00e4rlig klassisk massage utan jag vill rikta in mig lite mer p\u00e5 idrottsrelaterade st\u00e4llen. Det \u00e4r riktigt sk\u00f6nt att kursen \u00e4r lver, men samtidigt hade jag velat forts\u00e4tta och l\u00e4ra mig \u00e4\u00e4\u00e4nnu mer:) T\u00e4nkte g\u00e5 en vidare kurs i v\u00e5r sedan. Det tar aldrig slut:)<\/p>\n

Idag \u00e4r det vilodag och det passade utm\u00e4rkt f\u00f6r b\u00e5de jag och S \u00e4r helt slut efter en varsin 1tim massage idag. T\u00e4nkte f\u00f6rbereda lite matl\u00e5dor inf\u00f6r morgondagen. Har gjort kostschema till S som b\u00f6rjar med lite mer struktur och rutin imorgon;) Sj\u00e4lv \u00e4r jag inne p\u00e5 min 7-8v och det k\u00e4nns riktigt bra. K\u00e4nns s\u00e5 bra att inte stressa utan bara k\u00f6ra p\u00e5. Imorn g\u00f6rs en liten liten s\u00e4nkning igen. M\u00e4rks knappt men bara f\u00f6r att det ska ske lite f\u00f6r\u00e4ndring:)<\/p>\n

Fotning i Monaco 2010<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

D\u00e5 var massageutbildningen avklarad s\u00e5 snart \u00e4r b\u00e5de jag och Diplomerade mass\u00f6rer. Det som intresserar mig mest \u00e4r n\u00e4r man g\u00e5r mer djupg\u00e5ende och separerar muskel ifr\u00e5n bindv\u00e4ven eller n\u00e4r man g\u00e5r specifikt p\u00e5 hur man behandlar skador och sm\u00e4rtor s\u00e5som l\u00f6parkn\u00e4, inkl\u00e4mningar i axelled osv. Mitt intresser ligger inte i att ge mysig h\u00e4rlig … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2693","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2693","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2693"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2693\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2693"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2693"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2693"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}