![](\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/29258.510x0.jpg\")
<\/P>\n
Har f\u00f6rs\u00f6kt att ignorera era kommentarer ang\u00e5ende att jag ska skriva om vad jag \u00e4ter och hur jag tr\u00e4nar osv. Anledningen till detta var f\u00f6r att jag i min f\u00f6rra blogg var v\u00e4ldigt fokuserad p\u00e5 detta. Jag fick massa negativ energi av folk som skrev att jag har \u00e4tst\u00f6rningar samt att jag tr\u00e4nar f\u00f6r mycket\/ f\u00f6r lite hit och dit. Tanken bakom att mitt bloggande var fokuserat p\u00e5 det var ju just f\u00f6r att ni l\u00e4sare bett om det. Vad ni tyckte och t\u00e4nkte negativ hit och dit brydde jag mig inte om. Men som sagt ibland tippar negativ energi \u00f6ver och man f\u00e5r nog.<\/P>
\n
Efter det har jag beslutat att inte blanda in f\u00f6r mkt tr\u00e4ning och kost i min blogg. <\/P>
\n
Det \u00e4r ocks\u00e5 f\u00f6r att jag inte f\u00f6ljer ngn speciellt kost eller tr\u00e4ning. Jag \u00e4ter numera vad jag k\u00e4nner f\u00f6r och tr\u00e4nar n\u00e4r jag f\u00e5r tid \u00f6ver. <\/P>
\n
F\u00f6r er som undrar \u00e4r jag 1,71-1,72cm l\u00e5ng. Jag kan \u00f6ka och minska 5kg upp och ner men det \u00e4r m\u00e5ttbandet som r\u00e4knas. <\/P>
\n
Vikten s\u00e4ger samtidigt ingenting. P\u00e5 mig kan XXkg se smalt\/tjockt ut och p\u00e5 en annan som \u00e4r lika l\u00e5ng s\u00e5 kan det vara motsatsen. Det \u00e4r helt efter hur man \u00e4r byggd osv. S\u00e5 h\u00e4ng inte upp er p\u00e5 vad folk v\u00e4ger. Jag vet att man g\u00e4rna stirrar sig blind p\u00e5 v\u00e5gen. Men b\u00f6rja m\u00e4t er ist\u00e4llet. Det var s\u00e5 jag gick ner i vikt. Man slutade fixera sig p\u00e5 en meningsl\u00f6s vikt och s\u00e5g ist skillnad i storlek.<\/P>
\n
<\/P>
\n
<\/P>
\n
Jag just nu nedan..hehe..en sjukling kommer lastat.<\/P>
\n
<\/P>![](\"http:\/\/s.improveme.se\/data\/filearchive\/29259.510x0.jpg\")
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Har f\u00f6rs\u00f6kt att ignorera era kommentarer ang\u00e5ende att jag ska skriva om vad jag \u00e4ter och hur jag tr\u00e4nar osv. Anledningen till detta var f\u00f6r att jag i min f\u00f6rra blogg var v\u00e4ldigt fokuserad p\u00e5 detta. Jag fick massa negativ energi av folk som skrev att jag har \u00e4tst\u00f6rningar samt att jag tr\u00e4nar f\u00f6r mycket\/ … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-284","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=284"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/284\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=284"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=284"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=284"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}