{"id":4120,"date":"2012-07-09T09:18:15","date_gmt":"2012-07-09T07:18:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/?p=4120"},"modified":"2012-07-09T09:18:15","modified_gmt":"2012-07-09T07:18:15","slug":"skraddarsytt-kost-ocheller-traningsschema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2012\/07\/09\/skraddarsytt-kost-ocheller-traningsschema\/","title":{"rendered":"Skr\u00e4ddarsytt kost och\/eller tr\u00e4ningsschema"},"content":{"rendered":"

Erbjudandet g\u00e4llerfortf f\u00f6r er som inte mailat mig redan:) Hela juli kommer ni kunna (nya som gamla klienter) f\u00e5 bra pris p\u00e5 skr\u00e4ddarsydda tr\u00e4nings och kostscheman utav mig. Varesig det \u00e4r viktnedg\u00e5ng, viktuppg\u00e5ng, muskel\u00f6kning etc. Jag \u00e4r ju bortrest, men sj\u00e4lvklart vill jag hj\u00e4lpa er end\u00e5. Till ALLA som best\u00e4ller skr\u00e4ddarsytt kost och\/eller tr\u00e4ningsschema s\u00e5 f\u00e5r ni detta h\u00e4rliga pris! Jag kommer kunna l\u00e4gga extra fokus p\u00e5 online PT under semestern d\u00e5 jag inte jobbar med klienter fulltid d\u00e5.\u00a0Jag finns alltid d\u00e4r f\u00f6r er under dessa veckor f\u00f6r eventuella justeringar , funderingar och fr\u00e5gor. Du uppdaterar mig med m\u00e4tningar, och tankar veckovis eller vid periodens slut (vid l\u00e4ngre m\u00e5l f\u00f6r byte utav schema).<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

Endast 500kr\u00a0(ord.1250kr) hela juli ut.<\/strong>\u00a0Vill du ha b\u00e5de kost och tr\u00e4ningsschema s\u00e5 f\u00e5r du det f\u00f6r 950kr (ord.1500kr)<\/strong>\u00a0Beh\u00f6ver du en extra push eller boost inf\u00f6r sommaren eller bara en bra start p\u00e5 semestern? Det g\u00e5r \u00e4ven att utforma till er som inte har tillg\u00e5ng till gym, eller \u00e4r begr\u00e4nsad p\u00e5 n\u00e5got sett d\u00e5 vi (som jag n\u00e4mnde) skr\u00e4ddarsyr detta efter din vardag, tillg\u00e5ngar och m\u00e5l.<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Vad jag beh\u00f6ver utav dig f\u00f6r att kunna hj\u00e4lpa dig:<\/strong><\/p>\n

– En kostregistrering p\u00e5 3dgr d\u00e4r du beskriver i detalj (vad,m\u00e4ngd,tid) vad du \u00e4tit under 3 dagar. H\u00e4r \u00e4r det viktigt att du \u00e4r \u00e4rlig d\u00e5 jag kommer utg\u00e5 ifr\u00e5n detta n\u00e4r jag sedan kalkylerar ut vart du ska ligga kalorim\u00e4ssigt f\u00f6r att uppn\u00e5 dina m\u00e5l.<\/p>\n

– Ifyllnad utav bifogad h\u00e4lsodeklaration + kostprofil + tr\u00e4ningsprofil. F\u00f6r att f\u00e5 en uppfattning om hur din vardag ser ut, h\u00e4lsa samt vad du har f\u00f6r m\u00e5l, tidigare uppl\u00e4gg och erfarenheter.<\/p>\n

– Exakta vikt och l\u00e4ngd (g\u00e4rna \u00e4ven m\u00e5tt)<\/p>\n

PAKET ERBJUDANDE JUST NU: 500KR (ORD.1250KR)<\/h2>\n

Skr\u00e4ddarsytt Kostschema\/tr\u00e4ningsschema f\u00f6r 6v<\/p>\n

PAKET ERBJUDANDE 2: 950KR (ORD.1500KR)<\/h2>\n

Skr\u00e4ddarsytt Kostschema OCH tr\u00e4ningsschema f\u00f6r 6v<\/p>\n

Ni som har tagit del utav detta f\u00f6rut f\u00e5r g\u00e4rna skriva i kommentarsf\u00e4ltet vad ni tycker samt vilka resultat detta har gett er, samt hur ni tkr min respons har varit till er under dessa 6veckor n\u00e4r ni mailat och haft fr\u00e5gor.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Maila mig: emelie.mh.mattsson@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Erbjudandet g\u00e4llerfortf f\u00f6r er som inte mailat mig redan:) Hela juli kommer ni kunna (nya som gamla klienter) f\u00e5 bra pris p\u00e5 skr\u00e4ddarsydda tr\u00e4nings och kostscheman utav mig. Varesig det \u00e4r viktnedg\u00e5ng, viktuppg\u00e5ng, muskel\u00f6kning etc. Jag \u00e4r ju bortrest, men sj\u00e4lvklart vill jag hj\u00e4lpa er end\u00e5. Till ALLA som best\u00e4ller skr\u00e4ddarsytt kost och\/eller tr\u00e4ningsschema s\u00e5 … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4120\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}