Vi intar \u00f6verlag allt f\u00f6r h\u00f6g koncentration av sur f\u00f6da anser man och d\u00e4rmed f\u00f6r lite basisk f\u00f6da.\u00a0<\/span><\/strong><\/p>\n Olika organ i kroppen beh\u00f6ver olika PH-v\u00e4rden. Blodet \u00e4r exempelvis alltid svagt basiskt: PH-v\u00e4rde 7,38 – 7,42. I mags\u00e4cken \u00e4r PH-v\u00e4rdet v\u00e4ldigt surt, ca 1.7 beroende p\u00e5 saltsyran. I tunntarmen sker v\u00e5rt st\u00f6rsta n\u00e4ringsupptag. H\u00e4r ska PH-v\u00e4rdet vara neutralt, ca 7 till svagt basiskt. Tarmens enzymer som \u00e4r s\u00e5 viktig f\u00f6r n\u00e4ringsupptaget \u00e4r beroende av en svagt basisk milj\u00f6, d\u00e4rf\u00f6r\u00a0anses f\u00f6rsurning vara s\u00e5 allvarigt f\u00f6r kroppens funktion. Vid f\u00f6r mycket syra i kroppen (f\u00f6r litet intag av basisk f\u00f6da – gr\u00f6nsaker och frukt tillexempel)\u00a0anses kroppen f\u00e5 det jobbigare f\u00f6r att bibeh\u00e5lla en\u00a0Syra\/basbalans\u00a0och syran m\u00e5ste\u00a0d\u00e4rf\u00f6r neutralisera, vilket\u00a0kan ske p\u00e5\u00a0f\u00f6ljande s\u00e4tt:<\/p>\n L\u00e5ngvarig obalans\u00a0anses leda till en f\u00f6rsurad kropp, vilket\u00a0kan ge olika f\u00f6ljdproblem\u00a0men \u00e4ven degenerativa sjukdomar s\u00e5som hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar, f\u00f6rtidigt \u00e5ldrande och diabetes mm.<\/p>\n Mitt tips:<\/strong><\/p>\n Detta g\u00e5r att f\u00f6rberedas samma morgon. Ta 1liter vatten i en kanna och pressa ner en helcitron. Denna kanna ska vara tom n\u00e4r dagen \u00e4r slut:)<\/p>\n F\u00f6rutom att dricka vanligt vatten, s\u00e5 \u00e4r det minst lika viktigt med citron vatten f\u00f6r din dagliga h\u00e4lsa.<\/p>\n Varf\u00f6r??<\/strong><\/p>\n – Citron \u00e4r en antiseptisk, eller ett medel som f\u00f6rhindrar f\u00f6rekomsten av bakterier Det \u00e4r j\u00e4ttevanligt att kroppen \u00e4r f\u00f6rsurad och citron hj\u00e4lper till att balansera PH-v\u00e4rdet:)<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Ni har bett om fler h\u00e4lso och tr\u00e4ningstips. H\u00e4r kommer ett enkelt men livsn\u00f6dv\u00e4ndigt tips! \u00c4t minst 1 f\u00e4rskpressad citron per dag Vi intar \u00f6verlag allt f\u00f6r h\u00f6g koncentration av sur f\u00f6da anser man och d\u00e4rmed f\u00f6r lite basisk f\u00f6da.\u00a0 Olika organ i kroppen beh\u00f6ver olika PH-v\u00e4rden. Blodet \u00e4r exempelvis alltid svagt basiskt: PH-v\u00e4rde 7,38 … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4273","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4273","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4273"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4273\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4273"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4273"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4273"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\n– Citron hj\u00e4lper till att f\u00f6rebygga sjukdomar och rena kroppen
\n– Citron hj\u00e4lper bl.a till med matsm\u00e4ltningsbesv\u00e4r,halsbr\u00e4nna etc
\n– Citron hj\u00e4lper att eliminera avfall mer effektivt f\u00f6r att hj\u00e4lpa till att kontrollera diarr\u00e9 och f\u00f6rstoppning
\n– Citron \u00e4r ocks\u00e5 fantastisk p\u00e5 att stimulera levern<\/p>\n![\"\"](\"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/files\/2012\/08\/lemons-7238351.jpg\" "\\"lemons-723835[1]\\"")
<\/a><\/p>\n