Jag brukar sn\u00e5la med mina uppl\u00e4gg och jag vet jag \u00e4r tr\u00e5kig:) Jag och mina klienter tar del utav mina kunskaper och jag f\u00f6redrar att f\u00f6rklara varf\u00f6r jag valt att tr\u00e4na muskeln eller l\u00e4gga ett visst uppl\u00e4gg. Ett tips jag kan komma med som kanske m\u00e5nga inte vet (de flesta Personliga Tr\u00e4nare har inte ens den h\u00e4r vetskapen) om axlar \u00e4r att det finns 7vinklar att komma \u00e5t. M\u00e5nga l\u00e4r sig att axeln endast har en framsida,en mittendel och en bakre del och tror p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt att de endast beh\u00f6ver tr\u00e4na i 3stycken vinklar.<\/p>\n
Kram<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag brukar sn\u00e5la med mina uppl\u00e4gg och jag vet jag \u00e4r tr\u00e5kig:) Jag och mina klienter tar del utav mina kunskaper och jag f\u00f6redrar att f\u00f6rklara varf\u00f6r jag valt att tr\u00e4na muskeln eller l\u00e4gga ett visst uppl\u00e4gg. Ett tips jag kan komma med som kanske m\u00e5nga inte vet (de flesta Personliga Tr\u00e4nare har inte ens … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4736","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4736","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4736"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4736\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}