{"id":5022,"date":"2012-12-09T21:04:29","date_gmt":"2012-12-09T19:04:29","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/?p=5022"},"modified":"2012-12-09T21:04:29","modified_gmt":"2012-12-09T19:04:29","slug":"10v-pt-kom-i-toppform","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/2012\/12\/09\/10v-pt-kom-i-toppform\/","title":{"rendered":"10v PT Kom i toppform!"},"content":{"rendered":"

Jag har nu en plats kvar i b\u00f6rjan p\u00e5 det nya \u00e5ret till mitt projekt:10v kom i toppform<\/p>\n

Tidigare anm\u00e4lda har f\u00e5tt otroliga resultat och ni f\u00e5r mer \u00e4n g\u00e4rna kontakta dessa tjejer\/killar och h\u00f6ra feedback!<\/p>\n

Bara ett exempel p\u00e5 resultaten under 10v:<\/p>\n

Person 1 Kvinna 38\u00e5r, 4barnsmamma : M\u00e5l: muskel\u00f6kning, h\u00e5llning, tajta till kroppen<\/p>\n

Samma vikt f\u00f6re som efter, kolla omf\u00f6rdelningen:)<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Person 2 Kvinna 25\u00e5r 2barnsmamma start 2m\u00e5n efter f\u00f6rlossning: M\u00e5l: tappa gravidkilon, tajta tillkroppen, st\u00e4rka upp b\u00e5l+rygg<\/p>\n

viktf\u00f6rlust under dessa 10v: 12kg<\/span><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Fler bilder finns att se om s\u00e5 \u00f6nskas:) Jag \u00e4r superstolt \u00f6ver de som anm\u00e4lt och fullf\u00f6ljt dessa 10v. 90% har \u00e4ven valt att forts\u00e4tta tr\u00e4na med mig efter detta f\u00f6r att bibeh\u00e5lla resultat eller str\u00e4va efter nya resultat:)<\/p>\n

10v KOM I TOPPFORM INNEH\u00c5LLER:<\/strong><\/span><\/h2>\n

-30PT TIMMAR (3GGR I VECKAN, EJ AVBOKNINGSBARA) UNDER EN 10V PERIOD<\/p>\n

– SKR\u00c4DDARSYTT KOST OCH TR\u00c4NINGSSCHEMA MED JUSTERINGAR<\/p>\n

-M\u00c4TNINGAR,V\u00c4GNING,BILDER<\/p>\n

-TESTER, BEHANDLINGAR, KINESIOLOGI, N\u00c4RINGSUTPROVNING, ENERGIPSYKOLOGI<\/p>\n

-COACHING 24\/7<\/p>\n

-DELM\u00c5L OCH L\u00c5NGSIKTIGA M\u00c5L<\/p>\n

PRIS: 17,000KR<\/span><\/strong> (ORD.27,000KR)<\/h2>\n

anm\u00e4l er: emelie.mh.mattsson@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jag har nu en plats kvar i b\u00f6rjan p\u00e5 det nya \u00e5ret till mitt projekt:10v kom i toppform Tidigare anm\u00e4lda har f\u00e5tt otroliga resultat och ni f\u00e5r mer \u00e4n g\u00e4rna kontakta dessa tjejer\/killar och h\u00f6ra feedback! Bara ett exempel p\u00e5 resultaten under 10v: Person 1 Kvinna 38\u00e5r, 4barnsmamma : M\u00e5l: muskel\u00f6kning, h\u00e5llning, tajta till kroppen … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1715,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5022","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gamlainlagg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5022","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1715"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5022"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5022\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5022"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5022"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/emeliemattsson\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5022"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}